高中阶段如何学习 高中生的高效学习方法

众所周知，高中时代是我们人生中最重要的一段时间，这三年的努力决定着我们以后会走进一个怎么样的大学，大学无疑影响着你的以后的出路。下面是小编整理的高中阶段高效的学习方法，同学们不妨参考一下。

高中生如何高效学习

1.先计划后学习

学习是一个系统工程，是由浅入深、由少到多、逐步深入的过程。只有订好计划再学习，学习才是有计划、有目的、有针对性的，才能克服学习中的盲目性、忙乱性。

2.先预习后听讲

预习是课前侦察，可打有准备之仗;其次，预习可使新旧知识联系，有利于掌握新知识;再次，预习可以克服听课的盲目性，提高学习效率;最后，预习可以使听课更专心，与老师配合更默契，从而提高自学能力。

3.先复习后做作业

复习是巩固、消化和深化学习内容的重要环节，回家后应把当天学的知识认真复习一遍，该记的记下来，该理解的理解透了，然后再做作业。做作业时，第一不要看书，第二不要问别人，第三要有时间限制，只有这样，作业才有实际价值。

4.先调整心态后参加考试

考试的心态非常重要，同样水平的孩子，以不同的心态走入考场就会有不同的结果。心态良好、斗志昂扬就会促进思维，临场发挥就好;心态不好、紧张焦虑就会抑制思维，临场发挥就不佳，所以考前一定要调整好心态。

5.先独立思考后请教别人

所谓学问，就是要又学又问。问是读书的钥匙，是思考的中介，是深钻的体现。当遇到学习上的困难时，应在自己思考的基础上求得别人帮助，但最好不要只问答案，而要共同探讨，以求开拓思路。

6.先打好基础后灵活思维

学习必须先打好基础，就是把书本上最基本的概念、定理、公式牢牢掌握，尤其是基本概念。如果概念不清楚，即使死记硬背了一些知识，那怕是很用功也是不中用的。当然，光打好基础还不行，还要灵活思维。要把书本上的知识经过自己的理解变成有血有肉的知识，能发挥，能运用，能创造。

高中阶段高效的学习方法一

每周六晚上定好下周的学习计划

为什么是周六而不是周日呢?因为学习这件事最讲究劳逸结合了，周日应该用来休息，下周才会有充分的精力投入学习中。

2不要说“应该做”，而要说“我要做”

某位大师(不是小编)曾经说过：“世上没有尝试一说，只有做或不做。”“应该做”容易给人一种压力，做了还好，没做的话愧疚感就排山倒海而来。试试把“应该做”换成“我要做”，是不是好多了?

3要想走得快就一个人走，要想走的远就一群人走

一个人自然有一个人学习的好处，但是一群人在一起更容易产生一种氛围，好的氛围能够把事情推往好的方向发展，减少阻力。

4尝试时间管理工具

在拖延症犯了的时候，“番茄学习法”(名字是不是很好记啊)是很好的解决方案。具体来说就是：选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注学习，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行)，每4个番茄时段多休息一会儿。小编试过，工作效率蹭蹭得提高。童鞋们一定要用哦。

5保证8小时睡眠

不知道你是不是听说一些苦学的例子，恨不得每天24小时都用来学习，然后就想当然地觉得自己也可以。小编可以很负责任地跟你说，精力旺盛的人毕竟是少部分，大部分需要很好的休息才能保证白天的效率。所以千万不要盲目地牺牲睡眠，得不尝失啊!

6效率低下的根本原因是逃避难的部分

越是英语好的越喜欢学英语，越是数学差越不愿意学数学，这样怎么可能有效率呢?!真正的勇士敢于面对最不喜欢的科目，不放弃、不逃避。

高中阶段高效的学习方法二

1，保持充足的睡眠：想要提高学习效率首先最重要的一点就是，你必须要保持充足的睡眠时间，不建议那种“比狗睡得晚，比鸡醒得早”的学习方式。课下学一小时，不如上课认真学习十分钟。

2，适当运动：不要长时间闷在教室里，学校每个星期至少会安排一节体育课，学校既然这样安排自然有所依据，很多同学在这样的课上依然选择回教室继续学习，感觉自己好像多学了一些，其实损失的更多.

3，树立一个明确的目标：高中生要有一个明确的目标，一个明确的目标会是你前进道路上的动力，有目标有动力，你就会乐于学习，并在学习道路上越走越远。

4，合理分配自己的时间：俗话说每个人的精力是有限的，但是知识是无穷的，你不可能所有的知识都能精通，大学里有的时间让你去了解大千世界，高中三年你只需要把这几本课本上的知识弄透彻就可以了，不需要你涉猎很广泛，那些是大学期间需要做的事情。

5，不要让乱七八糟的事情去影响你：高中时代你会遇见很多，影响你前进的杂乱的事情。切忌让它们影响你。比如说早恋，打架斗殴一类的，等你三年以后走出高考的考场时你就会深深的体会到。