美白牙齿的有效方法

2017-06-01

女性大黄牙,常常遭遇各种尴尬,真是笑都不敢露齿。下面是小编推荐给大家的牙齿美白的有效方法,供大家参考。

美白牙齿的6个有效方法

美白牙齿小妙招1、用橘子皮刷牙

把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后刷牙,会有很好的美白牙齿的效果。

美白牙齿小妙招2、嚼无糖木糖醇口香糖

木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。所以想要牙齿美白,可以早晚刷牙,饭后再来一粒无糖木糖醇口香糖。

美白牙齿小妙招3、多吃青苹果

青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净,所以把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,一样可以达到刷牙般的洁齿效果。

美白牙齿小妙招4、花生粉擦牙

花生富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,尤其对牙齿美白和坚固都有一定作用。建议把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,再用牙刷沾上擦抹在牙齿上即可。

美白牙齿小妙招5、柠檬汁刷牙

柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿,而且其中富含的VC还能对牙齿起到加固的作用。最好每次刷牙时,都用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷,坚持一段时间,你就会发现惊人的美白牙齿效果了。

美白牙齿小妙招6、含食醋

把食醋含在嘴里1-3分钟,然后吐掉,再刷牙,即可迅速达到美白牙齿的效果。但要注意牙齿将会持续2分钟左右的酸、麻感,建议这种方法不要经常使用,可2个月左右做一次,避免伤牙。

美白牙齿的小妙招

草莓美白牙齿

把一棵鲜草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿,坚持一个多星期就会有明显效果。

橘子皮刷牙

把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。

小苏打洁齿

用牙刷沾些小苏打(食用碱)按正常刷牙方法每周一至二次,每次三分钟,既令牙齿保持明亮光洁。

无糖木糖醇口香糖

木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。

柠檬汁

每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

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