素炒丝瓜的做法

2017-06-26

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导语:丝瓜又被称为菜瓜,丝瓜的味道是有一点点苦的,作为夏天蔬菜当中的一种种,丝瓜汤中含有了丰富的营养物质,可以令我们的身体,起到10的美容抗过敏的作用,平时多吃一些素炒丝瓜,还可以起到解毒作用,预防中暑等等,下面我们就来了解一下素炒丝瓜的做法。

素炒丝瓜的做法

主料

丝瓜葱

姜蒜

辅料

盐糖

鸡精生抽

花椒油

1. 丝瓜切片,葱姜蒜切末.

2. 锅中倒入油,葱姜蒜炝锅,蒜留一点一会在用. 倒入丝瓜翻炒.

3. 依次加入适量的盐,糖,鸡精,生抽.继续翻炒.

4. 加入剩下的蒜末,和花椒油几滴,出锅即可.

以上就是素炒黄瓜的做法,喜欢吃丝瓜的朋友可以根据自己的口味,来选择不同的辅料,除了素炒丝瓜之外,还可以把丝瓜和鸡蛋放在一起炒,这样的丝瓜和鸡蛋的营养物质都可以发挥到极致,那就赶紧去学习一下素炒丝瓜的做法吧!

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