鼻子上长痘痘有什么原因
2017-06-09
鼻子历来是大家肌肤护理的一大难题,长痘痘、长黑头、毛孔粗大等肌肤问题的主要发源地就在鼻子,那么鼻子上长痘痘的原因是什么呢?下面是小编精心为你整理的鼻子上长痘痘的原因,一起来看看。
鼻子上长痘痘的原因
1,胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。
2,与卵巢机能或生殖系统有关。应注意身体保养。
3,紧张压力,长期处于压力长痘痘在青少年中是很常见的事,有些人的痘痘久久不能好,有些人的痘痘好了之后留下难看的痘印。
4,生活作息不规律,不按时休息,经常熬夜容易导致鼻子上长痘痘。
鼻子周围是痘痘的多发区,这就意味着你可能是胃火大、消化系统异常,脾部也就是肠胃功能受到影响。想让痘痘快点消失,记住要提醒自己不要吃得太油腻,让肠胃清爽清爽。此外,对于有便秘、肠胃胀气困扰者,鼻子附近也容易冒痘痘。多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除痘痘。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。做好日常皮肤清洁工作,不宜使用过于油腻的护肤类产品。
鼻子上长痘痘怎么办
运动出汗排毒
日常生活中药多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒。
注意补水
毛细孔分泌过多油脂,堵塞毛孔,形成痘痘,所以要多补水,保持水油平衡。
皮肤要清洁彻底
首先要做的就是皮肤的彻底清洁,选择温和的洗面奶,每天早晚各一次,清晰完皮肤内堆积的脏东西,保持毛孔畅通,才能抑制痘痘的继续形成。
4、注意饮食和生活习惯
平时生活中要少吃辛辣油炸的食物,被子要经常晒,避免螨虫感染而产生痘痘,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。