蜂蜜枸杞水的功效和作用

枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。那么蜂蜜枸杞泡水喝的功效有哪些呢?下面和小编一起来看下吧。

蜂蜜枸杞水的功效和作用

蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大肠经;有补中润燥，止痛，解毒的功效;常吃可以提高人的免疫力，防止贫血、神经官能症、肝病、心脏病、肠胃病等。

现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

1、蜂蜜枸杞水能美容养颜;

2、蜂蜜枸杞水能滋补调养;

3、蜂蜜枸杞水能抗衰老;

4、蜂蜜枸杞水适合酒醉的人喝，能解酒;

5、蜂蜜枸杞水还能提高人体免疫力等。

以上就是有关蜂蜜枸杞水的一些相关资料啦，不过在这里小编要提醒大家，在枸杞茶中加入蜂蜜的时候要注意水温，千万不能在热水里加进蜂蜜，否则会破坏蜂蜜的营养物质，这样喝蜂蜜枸杞水也没有特别的作用了。

蜂蜜枸杞水的注意事项

枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。