使胸部变大的按摩方法

2017-03-01

拥有一对丰满凸起的胸部,是女性健美的重要标志,那么,胸小的MM怎样让胸部快速变大,拥有S身材呢?接下来,小编就和大家分享使胸部变大的按摩方法,希望对各位有帮助!

使胸部变大的按摩方法一

一:由外往内按摩美胸

双手除大拇指以外的四指合并,用掌心和指腹包覆胸部的下缘,由外往内滑动按摩,直到保养品完全吸收。能有效改善胸部外扩的现象。

二:由下往上按摩美胸

双手除大拇指以外的四指合并,用掌心和指腹包覆胸部的外缘,从下往上滑动的同时,将腋下的赘肉往内拨,按摩直到波斯丽#尔完全吸收即可。此动作能有效改善胸部下垂、有副乳的现象。

三:四指合并按摩美胸

双手除大拇指以外的四指合并,双手从下往上轮替拍打胸部的下缘,按摩直到产品吸收为止。此动作能有效改善胸部下垂的现象。

每天练习这3个动作,配合使用天然无刺激的波.斯丽尔外用美乳霜,坚持3个月之后,胸型会有明显的变化,成功增大两个罩杯不是问题。据统计,全国已有超过三十万人通过“按摩+波.斯丽尔”丰胸成功。其实早有《唐书—西域传》记载:闻有波斯妇众,捻其花草,调以油脂,涂于胸前,嬉笑揉之,以养其魅。可见在按摩丰胸的同时配合使用波.斯丽尔,丰胸效果自然是极好的。

使胸部变大的按摩方法二

直推乳房

先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

侧推乳房

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

热敷按摩乳房

每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

双手四指并拢

用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟;在操作时动作要轻柔,不可用力过重。

丰胸的时间选择

最好是在洗完澡后,用以上三种方法按摩乳房。

精油丰胸禁忌

禁忌一:胡乱选择精油种类

禁忌二:贪图便宜购买精油

禁忌三:不稀释精油直接涂抹

禁忌四:使用精油过于频繁

美胸技法

四指合并,以掌心及指腹包覆胸部下缘,由外往内滑动按摩,直到保养产品全吸收,有效改善胸部外扩现象。

四指合并,以掌心及指腹包覆胸部外缘,由下往上滑动的同时,将腋下赘肉往内拨,按摩直到保养产品完全吸收,预防胸部下垂,帮助改善副乳现象。

四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,按摩直到产品吸收即可,有效改善胸部下垂现象。

使胸部变大的小贴士

一:鳗鱼便当

说到丰胸的鱼类,三文鱼,跟鳗鱼都是不错的选择,鳗鱼含有蛋白质、钙、磷、维生素、鳗鱼的跟三文鱼的营养价值很高,可以刺激乳线发育,所以要多吃,而且是不发胖的食物,不仅是丰胸对于美肤也有很大的疗效哦!

二:木瓜银耳甜汤

原料:木瓜1个,银耳25克,南杏20克,北杏15克,冰糖适量。大家应该都知道木瓜是最能丰胸的水果,但青木瓜炖排骨,那味道,我想妳们一定不喜欢的,但是把它换个做法,你会觉得真是人间美味呀!这道甜品可以让妳的胸部长大,加上银耳,还有调解呼吸道功效。

制作方法:

1、银耳放到清水中,充分泡发后取出控水;

2、木瓜洗净,沥净水分后去皮和籽,切成小块;

3、南杏和北杏洗净去皮,与木瓜块和银耳一同放到炖盅内,加入适量的冰糖和开水,盖上炖盅盖,将炖盅放到锅中,隔水用旺火蒸至木瓜熟烂入味,即可食用。

三:岩烧牛排

牛排当然也可以丰胸,牛肉含有多种的氨基酸,是有补身虚弱体质跟丰胸的效果,你看外国女生胸部那么大,就是常吃牛肉,外面吃很贵,我们自己动手做,便宜又卫生,又好吃,不繁琐,在家也能烧出好牛排哦!

制作方法:

1、锅子一顶要够热才可以放牛排,不然会沾锅牛排也会变老,加上一小块植物黄油,两面个煎1分钟,大约五分熟,如果你要在熟一点就可以拉长距离改为两分钟,那就是八分熟啦!

2、配菜更是简单,节令蔬菜都可以,烫熟加入橄榄油盐拌一拌就完成了!

四:香菇排骨汤

又香又浓的汤汁,鲜滑的香菇一口咬下,香味四溢,这道结合香菇的丰胸汤品,非常的有效果,而且是非常的方便来烹调的,多吃菌类的食物不但可以永保青春,更是能让小胸变大胸哦!

材料:小猪肋条500克、香菇20朵、生姜一大块、米酒一大杯、当归少许。

制作方法:先把排骨川烫一遍,洗干净,把所有的材料都放进炖锅,加入米酒,加水八分满,大火煮开在以小火炖三个小时,就完成了!

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