不想见人是什么心理 怕见熟人是什么心理病

现实生活中，有时候见到一些熟人，我们内心会感到莫名的害怕和恐惧，你知道怕见熟人是什么心理病吗?下面是有怕见熟人犯人心理病，欢迎参阅。

怕见熟人犯人心理病

1、怕见熟人是什么心理病

跟熟人交流的一个最大缺点就是，熟人会揭你短。特别是中国人，有时会说你小时候曾经把他裤子尿湿了这样的话，以此来显示他的威望，所以熟悉反而成为交流障碍。有的人就是小时候受到过这样的刺激所以产生了心结，所以不愿意跟熟人去交流，其实内心中还是很开朗的，因此跟陌生人则没有顾虑。也有网友认为还有一种情况，就是“因为是熟人，你也许太期待自己能完美一些，所以产生了一些不自信和焦虑。”

有社会心理学家指出，害怕缺点的暴露是一种自卑的表现，希望在熟人面前力求完美，因为熟悉，彼此了解便感觉局促不安，这是一种心理障碍，要克服这种心理障碍也不是难事，多去体会亲人的关爱，多一些微笑，试试礼貌主动地去打招呼。

2、和熟人打招呼被忽视让人无措

也许，和熟人打个招呼对很多人而言真是一件很痛苦的事。

这“熟人”指的不是很熟的、关系相当好的人，而是介于半熟不熟之间，打招呼实际上等同于应酬。我希望的状态是，说过一句两句话的人算是认识了，以后见面时点个头，笑一下，或者不笑，眼睛对视一下就行。但是很多情况是当你去看他(她)的眼睛时，他(她)却一下子把脸扭开了，或者似乎看着你，眼神却散漫不聚焦，并且游移不定，让你无法确认他(她)是否看见了你，疑兵之计让你不知所措。

3、单元房的出现让人际关系冷漠

人人都说中国的单元房是老死不相往来，隔壁住着都不打招呼。看似是人情冷漠、社会倒退，其实却是自我保护，求得一片清静的强烈动机使然，也是一种领地意识的萌芽。过去的大杂院、筒子楼似乎比现在亲热，但两家邻居为一个煤球大打出手也是常事。这些鸡毛蒜皮，司法几乎又指望不上，个体的人对于外界的侵害几乎无能为力。因此单元房出现后，绝大多数人选择了与邻居划清界限，自我保护是第一位的。

中国人的怕熟人，其实也是一种自我保护的行为，这时，就应该提出一个问题，究竟是什么让中国人披着这厚重的壳，甘愿活得这么累呢?

害怕见到熟人的处理方法

1、要勇敢去面对

有社交恐惧症的人，无论是对于熟人和陌生人都会有一种恐惧感，但很多人都会选择淘宝这样恐惧感，明显这是一种错误的做法。正确的方法应该是去积极面对它，去正是它，只有去勇敢面对它，才能够从它的阴影走出来。

2、要自己自信起来

社交恐惧症很大原因是由于内心里面的自卑造成的，由于自卑所以在与人交往的时候不自信而造成的。因此想要好起来，首先就要找回自信，让自己自信起来，如何找回自信呢?可以经常去暗示自己，但切记一定要坚持下去，要坚持才能成功;也可以选择一些简单的事情，把它们一件一件都做好，慢慢地就可以培养出自己的自信。

3、走出自己的世界

很多有社交恐惧症的人都是内向的人，都喜欢呆在自己的世界里，不喜欢与人打交道。所以想要克服这种症状首先就要走出自己的世界，去真正地融入社会，去和社会上的人打交道，只有走出这一步你才能真正地战胜这一切，真正地克服社交恐惧症。

外国的陌生人之间也会微笑

外国人认为人家看见你，你却把眼睛移开，不和人家交流是极不礼貌的行为，对人家来说简直是一种侮辱。中国人难道不是这样认为吗?如果有人给你这待遇，你肯定极不舒服。区别在于，外国人无论如何也不能无礼，中国人则认为这种无礼是可被双方接受的，“都是中国人嘛，讲究什么啊”。

我其实亲身体会过外国的陌生人之间也会微笑。好几年前，在镇江市拥挤的火车站，对面来了一对白人男女，我侧身给他们让了一下道，擦肩而过时外国女孩对我报以甜甜的一笑。这么多年以来，我也给中国人让过道，但从来没有获得过一个感谢的表示，似乎我是挡道的障碍，不赶紧让开踩死勿论。

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