手麻了怎么办

手麻是手部很常见的一种疾病，偶尔的因为长时间压痛导致的手麻是可以理解的。但是如果经常出现手麻的情况就要引起重视了，应该及时到正规医院诊断治疗，今天小编就说说手麻的原因和治疗方法。

手麻的原因是什么

1、神经卡压症会引起手麻：一、拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，是正中神经在腕部受到压迫引起的，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作;二、环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史是由神经在肘部受到卡压引起的，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细动作。

2、引起手麻最常见的疾病是颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常外，经常手麻还会伴随颈肩部肌肉酸痛、上肢有放射痛或活动障碍等症状。

3、引起手麻的另一常见疾病是中风。如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。

4、更年期综合症也会引起手麻症状：手麻现象并不明显，部位常有变化，不固定，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。

治疗手麻的方法

痛风引起的手麻

一名30多岁的男性，经常上网不到五分钟，就觉得手麻疼痛不已，就医检查过程中，医师根据其症状进行抽血检查，结果尿酸值高达9.2mg/dl(正常值应为4至7)，确定患者有痛风。治疗后，手麻及关节疼痛等问题都获得改善。临床显示，手麻的患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻疼痛问题。

疗法推荐--关节镜清除术

关节镜下进行关节清理术具有创伤小、术后恢复快等优点，在关节镜下可以磨削游离的软骨面，切削炎性水肿、增生的滑膜，切除增生的骨刺和关节游离体，咬除撕裂的半月板，并用大量生理盐水进行镜下关节腔冲洗以及镜下进行半月板或关节内韧带修复处理，治疗效果满意。特别是近两年来，关节镜手术技术在膝关节镜手术成熟经验的指导下，已经明显拓宽了应用领域，逐步发展到髋、肩、腕、肘、踝等关节，为更多的骨关节疾病患者解除了痛苦。北京武警北京总队医院微创显微外科，自率先在沪上引进膝关节镜仪器和设备并开展该项手术技术以来，已经成功为近3000例痛风患者进行了手术治疗，同时近两年来率先开展髋关节镜手术技术，均取得了良好的社会效益。

“TLG液体刀”是应用现代外科微创技术，在微创的关节镜下行尿酸盐结晶的清除、关节内滑膜的清理，促进血液循环，消除局部炎变，消除关节水肿，缓解疼痛，达到恢复骨关节运动功能的作用。并通过松络刀技术松解痉挛畸形僵硬的关节改善患处理化环境，达到消炎止痛、缓解症状的作用。

颈椎病引起的手麻

引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后，随着年龄的增加，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性变以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。

疗法推荐--射频热凝靶点术

GRT射频热凝靶点治疗是在C型X光机下准确定位，数字减影下时时监测，导航系统的精确引导下直接把突出部位的髓核变性、凝固;收缩减小体积，解除压迫。不伤及正常的髓核组织，同时修补了纤维环的破裂、灭活了盘内新生病变超敏的神经未梢，直接阻断了髓核液中糖蛋白和β蛋白的释放，温热效应对损伤的纤维环、水肿的神经根、椎管内的炎性反应起到良好的治疗作用，治疗后症状症状立即消失或减轻。这种方法是哪个地方有病就去掉哪个地方，没有病的地方丝毫不伤。神经系统专用射频的治疗电极只有0.5MM，整个治疗不用麻药、镇痛药、抗生素、激素，只是一个物理变化过程，对人体无任何副作用，使治疗更绿色化、更人性化。这些安全措施是任何微创设备和方法所不具备的。

如何预防手麻

注意休息：适当增加工间休息长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环， 消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。

注意颈部运动锻炼：配合日常的颈椎病辅助工具增强颈椎肌肉，加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。据调查，颈部肌肉发达，力量大的人群中，颈椎病发作的几率下降了80%，所以，颈部肌肉的锻炼强大，对于维护颈椎骨质，椎管稳定有着重要的意义。

选择合适的枕头：合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10厘米左右。弹性不宜过大，弹性过大的枕头容易造成颈部肌肉的疲劳和损伤。习惯仰卧者好在颈下垫一小枕头，以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中，以减轻颈部的负担。