初学者怎么学习舞蹈
舞蹈是八大艺术之一,是于三度空间中以身体为语言作“心智交流”现象之人体的运动表达艺术,初学者怎么学习舞蹈呢?下面小编收集了一些关于初学者学习舞蹈的方法,希望对你有帮助
初学者学习舞蹈的态度
一,懒惰:习舞之首忌
众所周知舞蹈是一门残酷的艺术,殊不知残酷于何处.
1.训练艰苦是其第一酷,一个专业的舞者需要用辛勤的汗水和殷勤的血水浇灌成长,是无法自夸的艺术,你一定要坚信一分耕耘终会有一分收获.
2.意志的磨练是其第二酷,扎实的基本功需要在枯燥而痛苦的程式下坚持不懈地积淀,优美的舞姿需要在一次次费心的磨练.
舞蹈是没有办法偷懒的,偷没偷懒一舞便知。
修正方案:给自己定目标、下决心、持之以恒刻苦训练,如果不能坚持趁早放弃!
二,大概、差不多:步入歧途,走火入魔之因;
作为一个舞者最怕的就是大概主意,艺术是有境界有要求的,不要总以为差不多就可以了,一个作品每个动作都差不多加在一起那么这个作品必定成为第三世界的产品,每堂课都差不多就可以,一个月、一年、两年、五年我相信你会看到太多差不多的动作。跳出的动作四不像,舞出的作品空洞乏味,最终走火入魔成为四不像舞者!
修正方案:牢记要领、反复练习、严格要求,训练中做到百分之百专注,切不可三心二意。
三,求质不求情:机器人塑造之缘由 ;这是最痛心疾首的一条,能够受这条约束的朋友大部份都是吃了很多苦的,他们上课特别认真,训练也毫不含糊,但是没有注重舞蹈最重要的情感表达,最终成为机器人(动作线条漂亮、技巧娴熟完美、情感单一不能够融入作品人物)
初学者学习舞蹈的把握节奏技巧
1节拍为了让舞步更易于学习,老师们通常以“快”和“慢”来数拍子。学生们只要记住 “慢”等于两拍,“快”等于1拍;一个“慢”等于两个“快”,反之亦然。有些学生虽然口中数的是“慢”,但实际上跳的是“快”,对于会犯此种毛病的初学者,应多加注意。
2握持男士右手自然地弯曲,手指并拢,放在女士背部的左肩胛骨下。左手举起稍微超过肩膀高度,前臂弯曲,以自然、舒适为原则。接着男士的左手握住女士的右手,手掌对手掌,大拇指交叉,手肘轻轻举起,但是肩膀不要高耸。女士将右臂举起与舞伴左臂的高度同高,两手相握。女士轻轻地将左手放在男士的右手上臂上,手指不能张开,稍微轻举手肘,才不致将重量施压在男士的手臂上。
3走步前进走步是依据自然的走步动作,唯一不同的是它是沿着地板轻轻掠过,而不是像自然走步那样举起脚来走步。首先用脚底将移动的脚由后推向前,轻掠过地板,当它经过另一脚的脚趾时,继续往前,再以脚跟着地,就在此刻,后面的脚跟开始抬高离开地面。此一前进跨步继续进行,后脚依序由脚跟、脚底,再到脚趾逐渐离开地面。在此一跨步结束时,放下前脚脚趾,整个脚掌接触地面,后脚脚跟抬起,准备下一个走步。记住脚需保持在一直在线,不要向内或向外。就慢的节奏来说,跨步就好像是自然走步一样;但是如果是空间拥挤的话,跨步可以小步一点。对快节奏而言,跨步应该较短,因拍速较快。后退走步亦是依据自然移动,移动的脚以脚底朝后退,然后再以脚趾着地。当前脚压着脚跟轻举脚趾使其离开地面时,后脚再次逐渐地从脚趾移至脚底,直到前脚抵达后脚之后,此刻,后脚的脚跟接触地面,整只脚平放地面。跨步的长度应与前进走步一样。注意:所有的旁步,需用脚底,然后放下脚跟,然后整个身体重量移至此脚上。
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