薏米粥的做法

2017-06-26

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导语:薏米粥是可以去除湿气的,这是大家都公认的事实,但是它是怎么做的呢,小编接下来教大家做法吧。

薏米粥的做法

薏米粥的做法一

材料:200g小米和50g薏仁

做法:

1.准备200g小米和50g薏仁

2.将小米洗净,然后用水泡一个小时

3.然后将泡好的小米和洗净的薏仁一起下锅

4.然后一次性加满水

5.用中火将水烧开

6.将沫撇掉

7.然后用筷子将锅盖架空用中小火熬

8.熬稠后将火灭了,焖一会儿就好了

材料:薏仁0.5杯,小米0.5杯,大红枣10个

薏米粥的做法二

做法:

1.薏仁洗净泡在凉水中过夜。早上薏仁带水都放入煲中,锅开后煲2到3个小时。

2.然后放小米和红枣再煲1个小时或更长。煲汤中间水如果少了就适量加一些。

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