鲜淮山玉米排骨汤怎么做,鲜淮山玉米排骨汤的好吃做法

2017-03-03

玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸,其中亚油酸占60%,可清除血液中有害的胆固醇,防止动脉硬化。你了解玉米排骨汤要怎么做才好吃吗?下面是小编给大家整理鲜淮山玉米排骨汤的做法。

制作鲜淮山玉米排骨汤的准备材料

主料

排骨

250g

鲜淮山

200g

玉米

80g

辅料

适量

适量

米醋

少许

料酒

1汤匙

鲜淮山玉米排骨汤制作过程的步骤

1.原料准备好;

2.排骨洗净,冷水入锅,倒入一汤匙料酒和2片姜,不盖盖开大火烧;

3.给排骨焯水的同时,玉米洗净切成合适的小块;

4.鲜淮山去皮切块,放入加了少量米醋的清水中,以免变色;

5.烧至排骨看不见血水即可关火,把排骨捞出换入汤锅中,往锅里放入三四片姜,滴入两滴米醋;

6.排骨烧开转小火煲60分钟后,放入玉米;

7.放入淮山,继续煲30分钟;

8.喝汤之前调入适量盐即可;

9.成品。

玉米的分类

1.半马齿型:也叫中间型

它是由硬粒型和马齿型玉米杂交而来。籽粒顶端凹陷较马齿型浅,有的不凹陷仅呈白色斑点状。顶部的粉质胚乳较马齿型少但比硬粒型多,品质较马齿型好,在中国栽培较多。

2.粉质型:又名软质型

胚乳全部为粉质,籽粒乳白色,无光泽。只能作为制取淀粉的原料,在中国很少栽培。

3.甜质型:亦称甜玉米

胚乳多为角质,含糖分多,含淀粉较低,因成熟时水分蒸发使籽粒表面皱缩,呈半透明状。多做蔬菜用,中国种植还不多。

4.甜粉型

籽粒上半部为角质胚乳,下半部为粉质胚乳。中国很少栽培。

5.蜡质型:又名糯质型

籽粒胚乳全部为角质但不透明而且蜡状,胚乳几乎全部由支链淀粉所组成。食性似糯米,粘柔适口。中国只有零星栽培。

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