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2017-06-21

日常生活中怎样注意饮食卫生?

日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理，要注意：

1.养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那，接触各种各样的东西。会沾染病菌、病毒和寄生虫卵。吃东西以前认真用肥皂洗净双手，才能减少“病从口入”的可能。

2.生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。

3.不吃腐烂变质的食物。食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦;散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。

4.不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。

5.不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。

报警电话：

火警--119 匪警--110 交通事故--122 急救电话--120

牢记家长和老师的电话号码

外出或在公共场所自我防范要注意什么?

1.应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。

2.外出要征得家长同意，并将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。

3.外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。

4.不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。

5.不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。

6.不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏远的地方游玩，不搭乘陌生人的便车。

7.外出的衣着朴素，不戴名牌手表和贵重饰物，不炫耀自己家庭的富有。

8.外出玩耍不到黄河、池塘溜冰、游泳，以防溺水。学会自救自护。

在家中如何注意防火?

家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起，要注意：

l.使用火炉取暖，火炉的安置应与易燃的木质家具等保持安全距离，在农村，则要远离柴草。

2.使用家用电器要符合安全要求，不乱拆卸，以免造成安全性能下降，引发火灾。

3.使用发热的电器(如电熨斗)要小心，不可引燃易燃物品。

4.电器使用完毕或人离开时，要及时关闭电源，以防电器过热而发生危险。

5.使用煤气器具要防止煤气泄露，使用完毕应关闭气源。

6.煤气罐应远离火源使用;要定期检查，确保煤气设施及用具完好。

【案例分析】：

哪些行为易伤害孩子?

一名背着孩子的母亲，踩滑摔倒，8个多月大的婴儿摔伤头部昏迷，家人急忙送往贵阳救治。1月20日晚8点过，乌当区交管分局接到一驾驶员求助报警：他未满周岁的孩子摔伤头部正从开阳送往贵阳医治，因找不到贵医附院向交警求助。接到求助后，乌当交警二中队民警雷斌在云开二级路(原贵开路)出口接到求助车辆。

据值班交警雷斌介绍，与求助车辆会和时，他看到孩子的母亲抱着孩子坐在车辆后排，孩子的后脑肿起一个大包，头部已经变形，孩子的父母万分着急，说话时声音都是颤抖的。交警立即驾驶警车开道，带领求助车辆经航天大道、新添大道、北京路赶往贵医附院。贵阳市交管局指挥中心值班民警通过监控查看沿途路口情况，远程控制信号灯，对车流量大的路口提前放行，警车开道仅用了10多分钟便将摔伤婴儿送到了目的地。

1月21日，记者联系孩子家人了解到，他们住在开阳县金钟镇。20日当天下午，孩子的母亲背着女儿时脚踩滑，不慎摔倒，才8个多月大的孩子后脑着地肿起一大个包，时而昏迷时而哭闹。家人将孩子送到当地医院CT检查后又赶忙转院。在贵医附院经检查确认孩子无大碍后，21日凌晨已返回开阳，目前孩子在开阳当地医院接受输液治疗。

去年10月，一个让人惊悚的监控视频在朋友圈里被转发：省外一名孩子疑似跟在一成年男子后面逛超市。男子倒背着手，拉着小孩，谁知不慎滑倒，一屁股坐在了小孩脖子上，旁边的售货员发现后，赶紧将男子扶起，又横抱起小孩，将男孩交还给男子。但是，根据省外媒体的追踪，这名小孩被送到医院抢救后，不治身亡。

而据省外媒体报道，去年4月长沙雨花区一名母亲因抱着孩子睡觉，不幸将孩子活活压死。

注意：这些行为易伤害孩子

1、骑马马颈

隐患：重心不稳易让宝宝跌落，骨折重伤。

医生提醒：不到1岁的孩子不能玩这个游戏，因为孩子太小无法抓稳。

2、抛接孩子

隐患：颈椎脱位、失手宝宝就会坠地。

医生提醒：玩这种游戏，即使是接住了，孩子下降时的冲击力也很容易造成颈椎损害。

3、抓着孩子双手转圈隐患：易致脱臼、骨折

医生提醒：如果转得太快，容易导致孩子大脑缺氧，关节脱臼。

4、提飞机(父母提着孩子的手离开地面)

隐患：关节脱臼、脊椎骨受损。

医生提醒：孩子的关节部位没有发育完全，这种动作很可能导致孩子关节脱臼、脊椎骨受损。