关于吸烟有害健康的作文

2017-05-27

相信每一个人都知道,烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,但是却很少人主动去戒烟,下面是关于吸烟有害健康的作文,希望能给大家带来启发。

吸烟有害健康作文 1

在公共汽车站、医院、商厦等公共场合,我们常会看到如“吸烟有害健康”一类的醒目的字样。

香烟,是大家最熟悉的,吸烟在当今社会也是一个极为普遍的现象,从年迈的爷爷、奶奶,到十几岁的青少年,有多少人不迷恋它?可你知道它究竟有多少危害?吸烟就好像在喝“慢性”的毒药一样!

科学家证明,香烟中含有大量的尼古丁。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠,25支香烟中的尼古丁能毒死一头壮牛,40~60毫克尼古丁可使人致死。

由此可见香烟中的毒性的是多么强。还时时刻刻损害着人类的健康,引发了以下这些可怕的疾病:

1、肺部疾病:香烟燃烧时释放38种有毒化学物质,其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上,破坏了绒毛的功能,使痰增加,使支气管发生慢性病变,气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。

2、心血管疾病:香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供备量减少或阻塞,造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加,引起心跳加快,心脏负荷加重,影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症,呼吸功能下降、中风。

3、吸烟致癌:研究发现,吸烟是产生自由基最快最多的方式,每吸一口烟,至少会产生10万个自由基,从而导致癌症和许多慢性病。

5、吸烟对智力的危害:吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为,吸烟可以提神,消除疲劳、触发灵感,这都是毫无科学道理的。实验证明,吸烟严重影响人的智力,记忆力,从而降低工作和学习的效率。吸烟有百害而无一利,中国53%的儿童被动吸烟,危害更大,容易患肺炎,支气管炎,重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去,儿童的智力发育、吸烟的家庭,个人将会付出极大的代价。

为了自己的健康,为了不要让家人吸到“二手烟”所以我们应该大声疾呼:“吸烟危害了大家的健康,请不要再吸烟了!”

吸烟有害健康作文 2

“饭后一支烟赛过活神仙啊”刚吃完饭爸爸就点燃了一支香烟。他长长的吸了一口气,好爽啊!“咳咳!”我被爸爸的烟呛着了!我大声的说道:“爸爸可不可以不要抽烟啊!”爸爸不回答我的话,笑着走开了。我急忙跟上前去,对爸爸说:“爸爸,你在这儿吸烟,我们在这儿坐着,我们等于在吸二手烟,你知不知道?”爸爸这是急忙把烟头给灭掉了。看来这样下去不是办法,虽然爸爸的工作是刑警,经常工作到下半夜,不抽烟是不行的,可是他也抽了太多了一点啊!这不禁对他的身体有极大的影响,还会让我和妈妈受害啊!对了,我得想个办法说服爸爸少抽烟啊!

在我绞尽脑汁,冥思苦想后。一个办法从我的心底油然而生了!我列举了几套让爸爸戒烟的办法;如下:1、列举种种抽烟有害身体健康的例子;并阐明抽烟犹如烧钱;2、再上一计不成功的情况下,就使用“苦肉计”。因该在这几种的极大攻势下爸爸能少抽一点烟。再找好对策后,我在找准机会将对策向爸爸实施。

终于等到了这个时机啊!这一天爸爸妈妈和我都在家。爸爸正坐在沙发上津津有味的吸着香烟。我一步走上前去,鼹鼠的激昂爸爸的香烟给剥夺了,我义正言辞的对爸爸说道:“爸爸,香烟对于你来说虽然系的十分舒服,但是他在一点一点的燃烧着你的生命啊!你懂不懂啊?生命是最重要的啊!你用任何东西都换不会生命的啊!吸烟的人比普通人更容易的各种的癌啊!吸烟会让你的神经系统变得衰落!我和妈妈都知道你的工作十分辛苦,但是你能不能手抽一点烟呢?”我不给爸爸任何插嘴的机会,前一句刚讲完后一句就跟了上去。“爸爸你看,你一天抽半包烟一天就是10元钱,一年365天就要3650元啊!消费可不少啊!你要是天天抽烟身体不好还要算医药费,那可就不合算了!最后在我的强烈攻势下爸爸终于服了,答应我们以后少抽烟!让爸爸少抽烟的计划终于成功了,我的心里无比的激动啊!这样一来不仅把爸爸的身体会变的更好,我们也会少收香烟的危害啊!

我劝天下所有爱抽烟的人,少抽烟,多运动,让自己的身体变得更好!

吸烟有害健康作文 3

“吸烟危害健康”这句话,随处可见,标语上、人们的口中等,都能看见、听到这句话。但是,为什么这么多人都不听呢?每个年段的人都有一些人吸烟,难道香烟真的有很大的“魔”力吗?禁烟真的很困难吗?

香烟中含有大量的有害成分,其中最有害的要属尼古丁了,而尼古丁具有使人产生瘾癖性的功能,这就是大部分烟民无法戒除香烟的主要原因。俗话说的好喝酒伤肝,吸烟伤肺。吸食香烟的人往往是肺部受污染比较严重,长期抽烟能使肺部变黑,进而引起肺癌,最后致人死亡。

我外公以前都是经常吸烟,我以前很小,外公经常抱着我去吸烟。一开始觉得那从外公嘴里喷出来的“烟雾”很好玩、很过瘾,后来因为那味道好难闻,就很讨厌香烟。我经常叫外公不要在吸了,但他却对我说:“傻孩子,懂什么?吸烟很过瘾的,你不知而已。”说完便又大口大口的抽,还向我喷出那可恶的“烟雾弹”。因为这样,我跟外公的关系越来越疏远。也很少来外公家了。

后来,外公老是觉得肺很疼,去医院检查。医生说:“外公的肺里面有块东西,必须尽早除掉,要做手术。”外公做完手术后,也彻底地知道了香烟的坏处,立下决心说要戒烟,我们很高兴,不断鼓励外公。

本来一开始,外公离香烟远远地。后来终于忍不住,又开始抽了。我们只好一起帮助外公戒烟,经过我们两个月的努力,终于帮助外公把烟戒掉了!

吸烟有害健康作文10篇小学作文-初中作文-高中作文-中考作文-高考作文-节日作文及各类中小学生作文外公自从戒了烟后,整个人都变得很精神,他也觉得自己这样做,很不应该,现在悔过自新了,我真替外公感到骄傲。戒烟后的外公,每天都去公园跑步、晨练。别人都说戒烟难,其实并不难,只要你下定决心,便可以轻轻松松的把烟戒掉。像外公那样,他能成功戒烟,不只因为,我们的努力,最重要是因为外公的决心啊!

所以希望大家紧记这句话“吸烟危害健康”,下定决心来戒烟,做个不吸烟的好市民!

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