缓解经期疲劳的小偏方

2017-06-26

月经是每一个成年女性每个月都会有的事情。很多女性在经期不适这样就是那样的症状就开始出现了。经过一周的经期,整个人是相当的疲劳。所以,小编为大家整理了一些能够缓解经期疲劳的偏方,赶紧来看看吧!

缓解经期疲劳的小偏方

桂圆红枣汤

原料:桂圆肉30克,大红枣15克。

做法:煮汤吃。主治功能性子宫出血。

煎服丝瓜

原料:丝瓜络30克。

做法:用水煎,加黄酒内服,治月经期腰痛。

煮食公鸡鸡冠

原料:公鸡鸡冠2个。

做法:调味煮食,日服1-2次,每月食3-5天。治妇女月经不调。

豆腐生姜羊肉

原料:豆腐2块,羊肉50克,生姜17克,加盐调味。

做法:煮熟食服。主治月经不调、脾胃虚寒。

荠菜大米粥

原料:大米100克,荠菜250克(干品90克)。

做法:同煮成稀粥食用。主治月经不调。

红糖黑木耳粉

原料:黑木耳若干。

做法:焙燥研成细末,以红糖送服,每次3-5天。治妇女月经不调。

鸡蛋当归糖水

原料:当归10克。

做法:水煎,打入鸡蛋2个,加红糖50克。每次月经后服1次。主治月经不调,血虚。

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