烤红薯的家常做法

2016-12-07

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家称为营养最均衡的保健食品,是粮食和蔬菜中的佼佼者。你想知道烤红薯是怎么做的吗?下面,小编跟你讲讲烤红薯的家常做法。

烤红薯的家常做法1

材料

红薯

做法

烤箱温度450预热,选择大小均匀的红薯洗净放烤盘(建议瘦点的红薯,烤的时间短些),烤25分钟,给红薯翻个身,差不多45分钟时候红薯的香甜会弥漫出来,再过10分钟等红薯软了就可以出炉了,这时家里肯定都是香喷喷的红薯味了。自行想像国内卖烤红薯小摊的味道吧。

###烤红薯的家常做法2

材料

红薯

做法

1.红薯2个用清水洗净表面泥尘

2.如果是粗胖的红薯,用刀从中间对半切开;如果是细长条状的,可以不切

3.铁锅里倒入一小碗冷水,把小碗倒扣在铁锅底部

4.把红薯一个一个沿着小碗紧贴着放入锅里

5.盖好锅盖,大火把水烧开,转小火烤制30分钟左右(时间根据红薯的大小做相应调整)

6.直到红薯熟可以用筷子轻松穿透,把水烧干锅边结焦时关火

7.把烤熟的红薯取出,可以看到小碗的周边有烧焦的汤汁

8.把小碗取出,锅底也会附着一层焦糖汁

烤红薯的家常做法3

材料

原料:红薯1 个(约500克左右)

调料:鲜奶油30ml 黄油20克 蜂蜜1汤匙(15ml) 生蛋黄1个, 片状奶酪(或马苏里拉奶酪)30克

做法

1) 红薯洗净,对半切开,如果是很细长的红薯,就在2/3处切开,保留肉比较多的那部分,然后将红薯放入蒸锅中蒸熟(大约30分钟左右,视红薯大小调整)。

2)蒸熟的红薯稍放凉一点,用勺子将红薯泥挖出,注意不要把薯皮挖破,边缘留下0.5cm厚的红薯肉。

3)然后依次将鲜奶油,融化的黄油,生蛋黄,蜂蜜放入到红薯泥中拌匀。

4)将拌好的红薯泥重新填充到红薯壳中抹平(不用压的太紧,松散一点),并在上面撒上奶酪丝。放入预热好的烤箱中,用190度的温度,烤约15分钟即可。

烤红薯的家常做法4

材料

红薯,黄油,芝士片,牛奶,吉士粉,糖

做法

红薯洗净表皮微波炉高火加热5-8分钟取出,红薯对半切开,挖出红薯肉,保留约3mm的皮做托用。红薯蓉趁热加入黄油,芝士片,牛奶,吉士粉和糖,一起搅拌均匀成芝士番薯馅。把馅料酿回红薯托中,表面刷上一层蛋黄液。烤箱预热180度,进烤箱中层烤约20分钟,至表面金黄有少许焦点即可。

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