蒜苗鸡蛋的可口做法

蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。你想知道蒜苗鸡蛋有哪些做法吗?今天，小编为大家推荐蒜苗鸡蛋的可口做法。

蒜苗鸡蛋的做法【1】

材料

蒜苔、鸡蛋2个、油、盐、鸡精

做法

1、蒜苔洗净，切段儿备用，两厘米左右。

2、鸡蛋打入碗内，加少量食盐搅匀。

3、平底锅放适量油，中小火加热。

4、油热放入蒜苔翻炒。

5、放适量盐继续翻炒入味。

6、把已经搅匀的蛋液倒在蒜苔上。

7、转动锅，使蛋液搅匀充满缝隙。

8、蛋液基本凝固时，翻炒均匀，放入适量鸡精，出锅啦。

蒜苗鸡蛋的做法【2】

材料

蒜苗，虾皮，鸡蛋，辅料：糖，盐，香油

做法

1. 蒜苗冲洗干净， 切成两厘米长的段. 鸡蛋加少许糖， 充分打散.

2. 将蒜苗段和虾皮加入蛋液中， 调入盐， 搅打均匀

3. 锅中大火烧热油， 倒入蛋液， 快速翻炒后， 点香油出锅.

蒜苗鸡蛋的做法【3】

材料

蒜薹1小把，鸡蛋1个，葱姜适量，酱油0.25小匙，面酱0.25小匙

做法

1.蒜薹洗净切断

2.准备姜葱

3.炒鸡蛋，炒的稍微焦一些比较香

4.锅热油， 中火，不要太热

5.把葱姜放入

6.把蒜薹放入( 火不能太旺，否则蒜薹会变蔫)

7.放入酱油，面酱调味

小诀窍

不用焯水, 我发现焯水后蒜薹的天然甜味会损失.

蒜苗鸡蛋的做法【4】

材料

蒜苗段、鸡蛋2只。

做法

一、起锅，加少量油，将蒜苗炒至半熟，上盘备用;

二、蛋打散搅拌几下，加少少盐、菜油1茶匙左右(可使蛋炒起来更嫩)、胡椒面1/4茶匙、半茶匙料酒(本人用白兰地)，再搅拌均匀，再倒入炒过的蒜苗，拌匀;

三、锅热放油，倒入准备好的蛋液，用锅铲搅动，不让蛋液粘锅，炒至刚熟，快快上盘，不宜炒过火。

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