土豆沙拉的不同做法
目前土豆由副食消费向主食消费转变、由原料产品向产业化系列制成品转变、由温饱消费向营养健康消费转变,作为我国三大主粮的补充,逐渐成为第四大主粮作物。你喜欢吃土豆沙拉吗?你知道土豆沙拉要怎么做吗?下面就让小编给你介绍一下土豆沙拉的不同做法。
土豆沙拉的不同做法1
材料
土豆,胡萝,黄瓜,火腿,鸡蛋,加沙拉酱,青芥辣,盐
做法
1、土豆去皮切块,入微波容器,加盖高火叮5min,放凉后,入食品袋用擀面棍擀成泥。
2、胡萝卜、黄瓜分别切小薄片,火腿切丁。
3、锅内烧开水,入胡萝卜略烫,捞出用凉开水冲凉,沥干。
4、鸡蛋冷水下锅,煮熟去壳切小细末。
5、所有材料入碗,加沙拉酱、青芥辣、盐,彻底拌匀即可。
土豆沙拉的不同做法2
材料
调味汁用料:柠檬汁2汤匙(30ml),原味酸奶180ml,鸡汤100ml,咖喱粉1汤匙(15g),盐1/2茶匙(3g),白胡椒粉1/3茶匙(2g)
沙拉用料:熟土豆500g(中等大小,去皮),滨豆200g,芹菜200g
做法
1、沙拉调味汁做法:将所有用料放入小碗中混合均匀即可。
2、沙拉做法:将熟土豆对半切开,切成5mm小片。芹菜用小刀削去表皮,切碎。
3、将滨豆放入沸水中煮10分钟,取出用冷水冲凉,沥干水分。
4、将熟土豆片、煮好的滨豆和芹菜碎放入沙拉碗中,用调味汁调拌均匀即可。
土豆沙拉的不同做法3
材料
主料:土豆(黄皮)150克,苹果150克,腊肠100克,黄瓜100克,
辅料:鸡蛋50克,
调料:花生油20克,牛奶10克,盐5克,白砂糖5克,醋5克,味精2克
做法
1.土豆洗净,放锅中加适量水,上火煮烂;
2.捞出土豆,剥去皮,切成方丁备用;
3.香肠切成细丁;
4.苹果去皮,去核,切成小丁;
5.黄瓜洗净后切成小丁,备用;
6.鸡蛋洗净,两头各戳一孔,将蛋白流在小碗内,蛋黄放另一碗内;
7.牛奶煮开,晾凉,备用;
8.鸡蛋白用筷子打散后放蒸锅内蒸熟取出,晾凉,切成小块,备用;
9.蛋黄中加入少许精盐和白糖,用竹筷向一个方向不停地打搅蛋黄,打至蛋黄稠厚时,淋入几滴花生油,边淋入,边搅拌,至蛋黄液极浓时,淋入少许醋稀释,即成沙拉油;
10.土豆丁中加入适量精盐、白糖、味精,淋上沙拉油,搅拌均匀;
11.再淋上牛奶;
12.将香肠丁、苹果丁、蛋白丁、黄瓜丁等撒在土豆泥上面,拌匀盛入盘内即可。
土豆沙拉的不同做法4
材料
土豆(1个) ,西兰花(1/5个),玉米罐头(2勺),黄瓜(1/5根,也可以不放),煮鸡蛋(1个),沙拉酱(2勺),千岛酱(1勺),酸奶(3勺)
做法
1、将土豆切成大约3*3的小块放进锅里煮,大概15~20分钟就可以了。如果土豆的边角圆了就可以了,捞出放进碗里。
2、煮土豆的水不要倒了,把西兰花放进锅里焯一下,焯好了放进碗里。
3、将煮好的鸡蛋把蛋黄和蛋白分离,将蛋白和黄瓜切成小丁,放进碗里。
4、将蛋黄用勺子压碎,放进碗里,加入千岛酱、沙拉酱、酸奶即可食用。