灵芝片的食用方法
灵芝片又名中国灵芝、仙草。性平，无毒，为上上品。主要用于调养糖尿病、高血压、冠心病、失眠等症，还具有长期服用能抗肿瘤、保肝护肝、延缓衰老，对人体有益无害，适合长期保健用，下面小编就和你介绍下有关灵芝片的食用方法，希望对大家有帮助。
灵芝片的食用方法
1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。
2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服，煮到水的颜色变淡后把灵芝扔掉。
3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。
4. 灵芝炖肉：无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，都可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化;
5. 灵芝银耳羹：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2-3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，治咳嗽，心神不安，失眠梦多、怔忡、健忘等症;
5耳(银耳)6克，蜜枣6枚，瘦猪肉200克。滋补肺、胃，活血润燥，强心补脑，克防癌抗癌，降血压血脂，预防冠心病。
灵芝片的功效作用
灵芝片主要成份：灵芝。辅料：淀粉、糊精。 灵芝片性状：本品为棕色圆形糖衣片，除去糖衣后显棕黄色;味苦、喂涩。
灵芝片功能主治：宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱。
1、灵芝片防高血压病
灵芝片能降低高血压病患者的血压，改善患者的自觉症状，特别是与常规降压药有协同作用，使血压更易控制，并使毛细血管袢密度、直径和红细胞流速增加，血黏度降低。微循环改善。 灵芝片防治糖尿病灵芝片能保护和修复胰岛素细胞,增强胰岛素分泌功能,提高血浆胰岛素水平,加快葡萄代谢,降血糖.还可以增强降血糖药的降血糖作用.
2、灵芝片的延缓衰老作用
灵芝片能延缓衰老引起的免疫功能衰退。免疫功能衰老的最早也是明显的特征。灵芝片的抗氧化与清除自由基作用也与延缓衰老作用有关。脂质过氧化反应及过量的自由基产生可导致细胞、组织和器官的衰老。