跆拳道的比赛规则

2017-06-26

跆拳道竞赛规则要点是比赛由一名主裁判员在场上主持,其他四名边裁判员根据运动员的技术使用情况负责评判并打分。那么,跆拳道比赛规则有哪些呢?下面jy135小编为大家收集整理了跆拳道的比赛规则,希望能为大家提供帮助!

跆拳道竞技比赛规则

比赛场地

比赛场地是长8米、宽8米的水平的、无障碍物的正方形场地。场地的地面应为有弹性的垫子。场地中央长8米、宽8米的区域为比赛区,其余部分为警戒区。警戒区和比赛区表面用两种不同颜色划分,同色时用5厘米宽的白线划分。

比赛时间

跆拳道的每场比赛分为三局,每局比赛时间为两分钟,局间休息一分钟。

允许使用的技术

使用拳的技术时必须握紧拳,用拳正面的食指或中指部分击打;使用脚的技术时,必须用踝关节以下的脚的前部击打。(指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用。)

比赛中禁止使用的

抓、搂、抱、推等动作在比赛中也是禁止使用的,如出现,将被判罚警告一次,警告两次将被扣一分。

比赛中允许攻击的部位

跆拳道比赛中允许攻击的部位包括髋骨以上至锁骨以下以及两肋部,不可攻击背部。头部两耳向前头颈的前部只允许用脚的技术攻击。

比赛中的得分

使用允许的技术,准确有力的击中有效得分部位,击头得3分,旋转踢和后踢得2分,其它技术得1分。主裁判读秒不加分。一个技术动作的最高得分分值为3分。

有效得分部位包括腹部和两肋部以及面部允许被攻击的部位。如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位,击倒对方时按得分计。

比赛的获胜方式

(1)击倒胜(KO胜)

(2)主裁判终止比赛胜(RSC胜)

(3)对方弃权胜(弃权胜)

(4)对方失去资格胜(失格胜)

(5)主裁判判罚犯规胜(犯规胜)

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