女性面部长斑是什么原因

2017-02-20

面部干净整洁是很多女人都非常注重的,但是,由于先天或后天紫外线侵入等多种因素的影响,导致面部长出难看的斑点,严重影响美观。以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。

女性脸上长斑的原因:

1、皮肤外伤

面部可能很久之前因为受伤愈合后虽然没有留疤,因为伤口愈合细胞大幅度更新,如果没有很好的防护,会造成新生细胞被外界污染色素沉着,造成皮肤外伤引起的色素沉淀。

2、家族遗传

雀斑属先天遗传性疾病,多在五六岁时出现,随年龄增长逐渐增多,深浅与日晒有关。青春期由于皮脂腺分泌旺盛,容易形成炎症后色素沉着。

3、强紫外线

人在户外,由于紫外线放射性强,光线对皮肤的照射引发面部的色素颗粒的改变,严重会引起晒斑红肿。

4、化妆残留

30岁的女人们基本上大多都已经会化妆,也离不开化妆了,每天在面部上大量使用的化妆品会造成面部金属含量残留,混合引起色素沉淀。

5、电脑辐射

目前大家的生活中基本离不开电脑,30岁的女人工作离不开电脑,生活离不开影视娱乐,长期的电脑对面部的辐射就会造成一定程度的色素加深,从而形成斑痕。

6、岁月衰老

妊娠期妇女容易出现黄褐斑,是女性最常见的色素性皮肤病。过了30岁,卵巢机能逐渐衰退,女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。很多中老年女人会长老年斑,就是因为年龄的上涨,新陈代谢放缓,皮肤细胞更新偏慢,皮肤弹性变差,皮下脂肪细胞容易出现氧化,久而久之形成色素而沉淀在皮肤上,一般年老的新陈代谢能力差的中老人面部常见有这种斑痕。30岁女人脸上长斑,40%也是因为生理衰老。

7、过度劳累

三十岁的女性,在职场上打拼,长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降,引起色素沉着。

女性脸上长斑怎么办:

1、胡萝卜汁祛斑:

将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有淡化作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

2、黄瓜粥祛斑:

一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

3 、西红柿汁祛斑:

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩黑斑消退。

4 、黑木耳红枣汤祛斑:

每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助祛除黑斑。,淡化色斑。这些都是淡化色斑的食物。

5、多吃富含硒和半胱氨酸的食物,比如坚果、海产品、鸡鸭肉、蘑菇、竹笋、富硒鸡蛋等,既能抗氧化,这是由于半胱氨酸在皮肤蛋白角蛋白的生成中有很重要的作用,又能减少黑色素的沉着,而硒具有防止抗衰老的功能。

6、多吃富含维生素C的食物,来阻止黑色素的形成,比如新鲜的蔬菜水果,《本草纲目》所述“五菜为充,所以辅佐谷气,疏通壅滞也”每日 食用不同种类的新鲜蔬菜500克既能补充人体所需维生素C和矿物质钙,还能补充膳食纤维,通便顺气,增加饱腹感,减少其他高能量食物摄入,控制体重增长,何乐不为。

7、多吃富含维生素E的食物,如牛奶、海鱼、卷心菜、葵花籽油、花菜等等。这是由于维生素E是一中很强的抗氧化剂,抑制细胞内和细胞膜 上的脂质过氧化,从而保护细胞免受自由基的危害,延缓衰老和减少黑色素的生成。同时这也是为什么维生素E能够消除疤痕的原因,降低了 细胞的耗氧量,改善局部血液循环,抑制生成纤维的细胞产生胶原纤维。

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