紫菜蛋花汤的4种可口做法

2016-11-06

紫菜是一种生活在海里的水草,经过处理成了可以供我们食用的食物。紫菜的吃法很简单,尤其是做紫菜蛋花汤,省事简单美味。你知道如何做出可口好吃的紫菜蛋花汤吗?接下来小编给你推荐紫菜蛋花汤的4种可口做法。

紫菜蛋花汤的可口做法1

材料

紫菜干10克,鸡蛋1个,料酒﹑盐和鸡汤各适量

做法

1. 将紫菜清水浸泡一下洗净。

2. 用冷水冲两遍,控干水分放在汤碗里。

3. 锅中水烧开,调小火,打进去一个鸡蛋。

4. 等鸡蛋包成荷包蛋,轻轻翻动一下。

5. 煮2分钟,捞出来放汤碗中央。

6. 锅中另加水,放入鸡汤,凉水各适量,放盐﹑料酒。

7. 烧开后撇去浮沫,盛到汤碗里。

8. 用筷子把紫菜和汤搅拌均匀,荷包蛋放中间。

紫菜蛋花汤的可口做法2

菜谱简介 丝瓜有解毒、凉血、清热化痰之效,紫菜有软坚、化痰、止咳的作用,香菇有补虚、健脾、化痰的功效。

材料

丝瓜200克,紫菜、香菇少许,鸡蛋1个,油、葱、盐、鸡精适量。

做法

1、丝瓜去皮切条,香菇泡发切片,紫菜清洗干净。

2、起锅热油爆香葱花,放2碗水。

3、水开放香菇、紫菜、丝瓜。

4、丝瓜变软时放盐和鸡精调味,放入鸡蛋液。

5、汤沸腾时关火即可。

紫菜蛋花汤的可口做法3

菜谱简介 紫菜蛋汤是一款速食汤,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。紫菜的蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素 等含量居各种蔬菜的之冠,故紫菜又有“营养宝库”的美称。

材料

紫菜50克,鸡蛋2个,芝麻油、盐、鸡精适量。

做法

1、紫菜泡开用水冲一下,鸡蛋打散。

2、起锅放3碗水烧开放紫菜。

3、慢慢倒入蛋液,焖煮1分钟。

4、放盐、芝麻油和鸡精调味即可。

紫菜蛋花汤的可口做法4

菜谱简介 黑黄相映,清淡可口。

材料

主料:鸡蛋150克,干紫菜50克,

调料:香油25克,盐3克,味精2克

做法

1.将紫菜撕成小块;

2.将鸡蛋打碎搅匀;

3.锅上火,倒入适量开水,放入紫菜烧沸,倒入鸡蛋,加精盐、味精烧沸,出锅装碗,淋上香油即成。

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