面谈沟通技巧
如何进行有效面谈?面谈沟通技巧有哪些?下面小编整理了面谈沟通技巧,供你阅读参考。
面谈沟通技巧:扼述语意
* 重述对话的主要重点,以示对案主的专注和明白,以建立工作关系
* 透过扼述语言检视你所理解的准确性,同时协助进一步讨论和交谈
* 给予面谈方向
* 切忌百份百的模仿和加入自己的见解
例如:“你目前最烦恼的是不知你的好朋友为何突然对你的态度改变了,最难受的是少与你交谈,没耐性听你倾诉心事。”
面谈沟通技巧:综合撮要
* 有系统、准确地精简地综合案主重点,让他有机会清晰、重温自己的看法与想法
* 作为面谈的总结
例如:“综合我们今天的讨论,你希望先处理最困扰你的事,即是与小明的冲突;第二就是处理妈妈的偏心问题,第三就是你的学业成绩尤其是英语;最后就是控制情绪的方法。“
面谈沟通技巧:集中话题
* 案主可能因情绪不稳、逃避、习惯、选择地聆听等因素而时常转变话题,集中话题有助案主组织思路及给予面谈方向
例如:“伟仔,你似乎有很多事情想告诉我,但刚才我们协议会先谈你与爸爸的关系,你觉得爸爸对你和对妹妹有什么分别?”
面谈沟通技巧:澄清
* 澄清含糊概念,减少不必要的误解
例如:“你的意思是老师没有让你解释便罚你,觉得老师针对你?”
面谈沟通技巧:对质
* 挑战案主的想法
* 语气可以温和婉转但要坚持
例如:“你可能觉得死是解决问题的方法,但我相信事情一定不止得一个解决方法。”
面谈沟通技巧:运用自我揭示
* 可切身处地分享与案主相关的经历,引起共鸣
* 有助减少案主的防卫机能,取得案主的信任
* 切忌作故事
例如:“我小学五年级时都试过出猫,当时…后来…”
面谈沟通技巧:反映感受
* 留意案主的情绪包括身体语言及语调,反映其不自知或未察觉的情绪反应
* 协助案主探索、接纳及面对自己的情绪
* 反映情绪背后的意思
* 展示你对案主的理解
例如:—“我好努力去改变自己…去迁就他…,他都不欣赏,仲话要同我分手!”
—“你为他付出好多但他都不接受,你觉得好不甘心…好失败!”
面谈沟通技巧:提问技巧
提问是资料搜集的一个重要步骤,引导案主反思自己的困惑,有探索、澄清、肯定、提醒的作用。
面谈沟通技巧:开放式提问
例如:“你当时有什么感觉?” “你认为有什么改善的办法?”
面谈沟通技巧:封闭式提问
例如:“你是不是已经尽了全力?”
面谈沟通技巧:刻度提问
例如:“如果用1至10分去形容你和妈妈的关系,10分是最高而1分最低,你会用几多分?”
面谈沟通技巧:奇迹提问
例如:“在你生日那天,你许了一个愿,当你第二天睡醒时,你的愿望成真,你希望有什么改变?”
面谈沟通技巧:应付提问
例如:“快要考试了,你上学期成绩很差,你会怎样帮自己去争取升级?”
有关例外情境的提问
例如:“请你想一想有没有试过你煲电话粥,但没有和妈妈发生冲突的经验?”
面谈沟通技巧:非语言沟通技巧
非语言沟通技巧的特性有:
(1) 无处不在,不可避免
(2) 较少意识得到
(3) 注重感受和情绪的表达
(4) 要配合语言沟通技巧运用
非语言沟通技巧包括面部表情、身体距离、姿势、动作、眼神、声调音量、仪表服饰、身体接触,甚至你所布置的环境等。
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