青春期心理健康主题班会3篇

2017-05-13

当今世界科技突飞猛进,现代化进程加快,竞争异常激烈,各种压力也越来越大,处于这种环境中的初中学生开始进入青春期,身体迅速发育,心理急剧变化,容易产生各种青春期心理问题。下面是小编为你精心整理的青春期心理健康主题班会,希望对你有帮助!

青春期心理健康主题班会篇1

一、诗朗诵《品味青春》

《品味青春》

青春是什么?是灿烂明媚的花季?还是缠绵朦胧的雨季?是三月青翠的柳?还是三月艳阳的花?

青春风,轻拂过每个人的面颊,不同的人用不同的笔绘画着他们不同的生命!

青春是一幅五彩的画卷。它以绿色为背景,以希望为线条,以拼搏为颜料,以勤奋为蜡笔,尽情构造出一幅充满活力,充满幸福,充满甜蜜的画卷。

青春是一支动听的歌谣。它包含了儿时的天真与浪漫,包含了花季的明朗与欢快,也包含了雨季的淡淡忧伤与丝丝怀念。

青春是一首别样的诗歌。满载着人生的酸甜苦辣,满载着生活的喜怒哀乐,满载着每一次辛勤的跋涉与每一次收获的喜悦!

青春的音符焕发出优美的旋律,飘荡在这如画,如歌,如诗的季节里,散发出迷人的幽香! 青春需要奋斗,因为青春是短暂的!没有谁能抓住时光的飘带。要是谁在青春之季付诸了行动,挥洒了汗水,那么他将收获人生的丰美与甘甜!

青春是一种使命。当我们为青春喝彩之时,深深浅浅的皱纹就爬上母亲的眼角;当我们为青春骄傲之时,银白银白的发丝却生长在父亲的双鬓。终于明白,小鸟最初的振翅试飞不就是为了明天能够搏击长空,履行反哺之义吗?

带着对成长的依恋,对成熟的追求,我们悄悄踏上了青春的阶梯,迈入青春的大门,于是,我们爱上了阴雨,爱上了忧伤,爱上了幻想,也爱上了感动„谁也无法抗拒,无法回避!品味青春,徘徊于青春的世界里!我渴望与我同龄的伙伴们,会在明天明朗的春天和我一起对着天空呐喊:“青春无悔!”

二、小调查:男生女生的良好形象

男生:我所欣赏的女生特质是

我不欣赏的女生特质是

女生:我所欣赏的男生特质是

我不欣赏的男生特质是

人的一生分成几个生长阶段,从婴儿到幼儿、儿童、青少年、中年、老年。

青春期时一个人生长发育全过程的一个阶段,即有儿童发育到成人的国度时期,是一个生理、心理发育到成人的过度时期,是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期,也是决定人一生体格、体质、性格和智力水平的关键时期。

三、青春期的生理特点

性的萌发期,11~14岁,

性的成熟期,14~18岁,

处于青春期的中学生,在生理上蓬勃发展,在心理上急剧变化,身心发展面临关键时刻。 青春期生理发育主要表现在三个方面:

(1)身体外型剧变,即身高迅速增长,体重明显 增加。

(2)身体机能渐趋健全,即神经系统伴随脑的发 育而不断健全脑的功能,心脏发展非常迅速,至 18岁时,心脏重量等于成人的90%,肺活量显 著增长,身体对疾病的抵抗能力增强,一般很少 生病。

(3)男女性征的差异更加显著,即性发育包括性 腺、生殖器官、第二性征的发育和功能的具备。

四、青春期的生理特点

青春期是大脑从生长发育走向日趋成熟的 时期。结构上的成熟保证了功能作用的发挥。 因此,青春期心理活动千变万化,丰富多彩。 概括青春期心理发展的特点,大致有以下 几个方面:

1、思维的独立性和批判性显著发展。

进入青春期,由于脑和神经系统的 发育与成熟,青少年由儿童时期具体的 形象思维向抽象的逻辑思维发展,思维 的独立性和批判性有了显著发展,从而 在学习能力方面有明显的提高,成为发 展智力的黄金时期。

2、情绪发展多变。

青春期情绪内容广泛,既有对现实 生活、学习中的各种情绪体验,又有对 未来的幢憬。 但是,这些情绪容易波动,带有明 显的极端性。典型的表现是:或激动兴 奋,或烦躁不安。而且出现了心境性的 情绪特点。

3、自我意识形成和迅速发展。

所谓自我意识,就是人对于自己以及自己和周围事物关系的一种认识,期中包括自我了解,自我体验,自我评价,自我控制等形式。

4、性意识萌发

五、青春期的健康问题

1、青春期交往问题

2、中学生“早恋”的危害性

3、预防青少年健康的大地

4、学生心理障碍和不良品德产生

青春期心理健康主题班会篇2

班会目的:

一、帮助学生了解青春期心理发展的特点,明确异性交往的需要青春期心理发展的自然规律。

二、引导学生树立前党的异性交往的原则和方法,并用以知道自己的异性交往行为。 班会准备:

多媒体演示文稿

班会过程:

一、班主任老师讲故事

1、通过薄伽丘《十日谈》中的一则故事,引入话题“青春期需要异性交往”小结:青春期是童年走向成年的过渡(10、12岁~~~16、17岁)是青少年社会的重要时期,要经历躯体和身体的心理上的急剧变化。

2、影响生长的物质主要是人的脑垂体前叶的五种激素(即五种荷尔蒙),其中的两种---促黄体酮生长激素(LH)和促滤泡成熟激素(FSH)产生性腺,他们可使男女产生雄性激素和雌性激素。而激素产生的效应显而易见-----异性相吸。

3、歌德有诗“青年男子谁个不钟情,妙龄女子哪个不怀春?这是人性中的至洁至纯。” 心理学上的异性效应:某中学组织同学外出野餐。第一天,老师让女男同学分席而食,结果是男生个个狼吞虎咽,女生则嬉笑吵闹,同样杯盘狼藉。第二天,老师让同学男女合席而食,则出现了另一番风情:男生个个彬彬有礼,你谦我让,大有君子风度;女生则个个细嚼慢咽,温文尔雅,大有淑女风韵。

小结:男、女同学表现出想与异性交往的行为是一种自然而然正常的现象,适当的异性交往是必要的,大可不必遮遮掩掩,犹抱琵琶半遮面。

二、心理剧表演

“收到一封烫手的信”

情景一:一男同学收到信,在同伴中炫耀。

情景二:一女同学收到信(写信的男生她看不起),在教室中当场把信撕了。

情景三:一女同学收到信以后,对写信人不做任何答复。

讨论:如果你收到这样一封信,你将会怎么办?

三、小结:

异性交往的原则

原则一、注意交往的方式

青少年男女以集体交往为宜,在异性的集体交往中,一些性格内向、不善交际的同学,免除了独自面对异性的羞涩和困窘;一些喜欢交际的同学,则满足了与人交往的需要。每个人都融入了浓浓的集体氛围中,在集体中的异性交往,每人所面对的是一群异性同学,他们各有所长,或幽默健谈,或聪明善良,或乐观大度,或稳重干练,……使我们在吸收众人的优点的同时,开阔了眼界和心胸,避免了只盯住某一位异性而发展“一对一”的恋爱关系

青春期心理健康主题班会篇3

班会目的:

1、学会正确对待青春期对异性的好感;

2、通过活动,帮助学生认识早恋的含义及其“利”与弊,

3、引导学生把爱慕化为纯洁的友谊,形成健康的异性交往观念,并能利用“异性效应”不断完善和提高自己,顺利地渡过青春期。

班会重点:

掌握预防早恋的策略,建立正确的人生观。

班会形式:

播放视频、电影片段、学生讨论、倡议书、朗诵准备:

1、搜索相关的资料,制作课件、视频

2、确定主持人、邀请嘉宾、准备倡议书

3、会场布置、准备奖品、排练

【教学过程】

一、 创设情境,

主持人引题:由播放“学生因早恋引发跳楼成功营救的视频”导入。

早恋是一朵不结果实的花,对我们的学习和生活造成了很大的影响,时刻敲响早恋的警钟,防微杜渐,避免产生意想不到的事件。“远离早恋,拒绝早恋”主题班会现在开始。

1、早恋的危害性

展示学生课前准备好的因早恋引发的负面案例,小组讨论归纳早

恋的危害性

(1)感情冲动“越轨”导致怀孕,无奈选择堕胎

(2)为对方购买礼物去抢劫,走上违法犯罪道路

(3)争夺异性朋友,争风吃醋,斗殴伤害他人生命健康

学生发言

荒废学业,损害健康,违法犯罪,自残自杀,葬送前途,家破人亡,

扭曲人格

(设计目的:通过因早恋引发的负面案例讨论分析,让学生知道早恋的危害性;他山之石,可以攻玉,希望早恋者赶快悬崖勒马,亡羊补牢)

2、预防早恋的策略

学生展示课前准备好预防早恋的成功案例,小组讨论归纳预防早恋的策略

学生发言

把精力放在学习上,与异性同学正常交往,与异性同学真诚友爱,抛弃对异性同学私心杂念,学会拒绝异性同学的示爱,出现困惑寻找老师父母帮助指导

(设计目的:通过展示和讨论预防早恋的成功案例,使学生掌握预防早恋的策略,敲响遏制早恋的警钟,防微杜渐,避免意想不到的悲剧发生)

3、什么是爱情——播放电影《泰坦尼克号》片段。(小组讨论)

爱情其实就是一种生活。与你爱的人相视一笑,默默牵手走过,无须言语不用承诺。 爱情其实就是一种责任。

爱情其实就是一种缘分。

爱情其实就是一种人生。相儒以沫,不离不弃,挽着你的手,风雨一起经受。

(设计目的:通过活动,让学生知道从盘古开天地,三皇五帝到如今,爱情一直是人类传唱不衰、古老而又新鲜的话题,我们都是无法回避的;用自己的生命保护了自己所爱的人,用生命诠释着爱的真谛, 爱情是两颗心共同经受生活的甘苦,患难与共、同舟共济。)

4、如何对待异性交往(小组讨论)

学会和异性正确相处;学会提高自身的素养;学会包容和关心。

(设计意图:学会与异性正常交往,能够更好的认识自己,享受美妙年华中我们所经历的一切美好)

5、“远离早恋,拒绝早恋”倡议书签名活动

(大家在黑板上签名,拍照片存档纪念)

(设计目的:倡导男女同学间文明正常交往,大家都是同一屋檐下的兄弟姐妹,应该坦诚相待,互助友爱)

6、学校领导、班主任、教师代表发言(寄语、感言)

(设计意图:通过不同层次的寄语或感言,起到总结班会的作用,起到思想引领的作用,进一步增强学生是非的评判技巧)

7、班会结束,集体朗诵美国作家肖伯纳名言

“如果你有—个苹果,我有一个苹果,彼此交换,我们仍只有一个苹果;如果你有一种思想;我有一种思想,彼此交换,我每个人就有了两种思想。”

(设计意图:通过朗诵,让学生感悟到人际交往的伟大,真正做到知行统一的效果)

七、布置作业:

要求同学撰写一篇以交往为题材的文章

案例一

Xxx,一个九年级的女生,在过15岁生日时,邀请了十几位同学作客。文艺委还唱了一首Xxx最爱听的歌来助兴。X望着文艺委,听着他娓婉动听的歌声,联想到文艺委平时对她的热情和主动帮助,突然有一种从来没有过的特殊感受。从那儿以后,她一看到文艺委便不知所措,她想见他,又怕见他。并且,她认为文艺委也处处久留心自己。王X在咨询电话中说:“我能感受到他常常注视着我,比如上体育课我跑步时,下课我与别人讲话时等,他都在看着我。他既然对我好,为什么不向我表白呢?他是不是不好意思开口呢?”

案例二

赵x,男,某校初三年级学生。前段时间,自己觉得与同班的一女生相爱了。那时,他们常常形影不离,一起上学,放学一块回家,好象有说不完的话,一到星期天,他们就千方百计从家里跑出来,逛公园、看电影、滑旱冰等等。不管干什么,只要两人在一起都觉得特别开心。但不知为什么,过段时间后,两人在一 起似乎没什么话可说了,一块玩也没什么兴致了。因此,赵X问:“我和他是不是真有爱情呢?”

案例三

王XX,某中学初三女生,语文、数学、理化各门成绩均好,但外语较差。一 拿到外语书就头痛,害怕。妈妈为她着急,便托人给女儿请了一位外语系毕业的高材生做家教。开始,王××对老师持排斥态度,但几次辅导课下来王XX对外语有了兴趣。老师讲得清楚、有趣,王XX学得认真起劲,外语水平提高很快。他们经常相互夸奖,辅导的次数也越来越多,时间越来越长。不久,这位家庭教师告诉王XX他非常喜欢她,将来一定要娶她。王XX又惊、又怕、又喜。她想:虽然自己不成熟,但他已经成熟了,于是便学着成年人的样子做了他的恋人,不料几天前,王××被父母发现怀孕了。她又悔、又恨,追悔莫及!

案例四

陈X,男,某校高二学生。其班主任是一位精明能干的青年女教师,她不仅课讲得好,还有很强的组织能力,在学校开展的各项活动中,该班经常大出风头,班上的学生都很喜欢她、敬佩她,但陈X似乎与别人不一样,他对老师有一种特殊的感觉。凡是她讲的课,陈X总是拼命预习,踊跃发言,只为听到她的表扬。她在作文上的批语,陈x总是反复翻看,直到倒背如流。他常常模仿她的字体,常常独自回忆她的音容笑貌。还寻找一切机会问她问题。在陈x眼里,她是世上最完美的女性。陈x也为此陷入苦恼之中,老师比自己大十几岁,这种感情一旦被别人发现,别人会怎样看待自己呢?

案例五

杜X,男,某校初二学生。性格内向,不善交际,学习成绩处于中等水平。在班上,杜X属于不起眼的学生。前几天,班主任在下班的路上,看到他与一位同班的女生在冷饮店一边吃冷饮,一边有说有笑,在以后的几天里,班主任又看到了两次类似的情形。当班主任侧面问及此事时,杜X说:“我看到周围有些同学成双成对,下课后便到冷饮店边吃边聊天,心里很羡慕,所以就约了我们班的XX一起出去。”

分 析

从以上的案例和中学生早恋的类型中,我们还可归纳出中学生早恋有以下特征:

1、朦胧性。中学生的早恋只是一种朦胧的对异性的眷恋和向往,在他们中间还没有产生深沉执着的情爱,也很少有自觉的一对一的,以建立家庭为目标的道德感。他们之间存在一些模糊不清的感情,似乎是爱,似乎又不是爱。有的是把某个异性的好感当成了爱;有的是由于偶尔的好感,也有的是羡慕对方的知识和才能等等。

2、感染性。早恋往往具有“流行脖的性质,有的班级谁也不谈恋爱,但在另一个班如果有几个在谈,很快就会像连锁反应一样,感染其他同学。甚至有些同学会为自己还没有恋爱而自卑。

3、单纯性。中学生的早恋是很单纯的,爱就是一切。不附加任何条件,往往说不出明确和充足的理由。因此,中学生的感情是幼稚和纯洁的。

危害:

早恋是一朵带刺的玫瑰,我们常常被它的芬芳所吸引,然而,一旦情不自禁地触摸,又常常被无情地刺伤。

1.影响学习和生活 有的中学生错误地认为:“只要两个人志同道合,谈恋爱不会影响学习”,或者认为:“相爱产生动力,促进两人学习”,这些都是极不客观的。实际上,早恋者往往以恋爱为中心,以对方为航向,感情为对方所牵制,学习没有不分心,成绩没有不下降的,许多早恋者两人交往虽然很隐蔽,之所以最终还是被家长、老师发现,主要的原因就是学习成绩下滑引起家长的注意,追问之下,道出实情。

2.早恋更容易使人受到伤害 青少年态度还不稳定,恋爱中容易产生矛盾,心理上不成熟、脆弱且耐受力差,容易在感情的波折中受到伤害。有的青少年因早恋受挫怀疑人生,怀疑是否有真正的爱情,给自己的感情生活投下阴影,影响成年后的婚姻生活。

3.早恋者容易出现性过失 青少年性意识萌发,对异性欲望强烈,容易激动,感情难以自控,行为容易冲动,容易凭一时兴致而不计行为后果,从而出现一些越轨行为,如未婚性行为、未婚先孕。这些行为一旦出现,会让当事者羞于见人,担惊受怕,即使当时不觉得怎样,但日后给她们造成的挫折感、自卑感是无法用语言来形容的,对成年后感情生活的影响,往往也是难以弥补的。

4.“早恋”极难成功 由于早恋的盲目性和不成熟性使早恋者极少走向婚姻的殿堂。父母、学校的干预,两人感情的裂痕,升学、转学、工作等太多的因素都使早恋这个不健康的婴孩中途夭折。早恋是青春期或青春期之前的少男少女所产生的过早恋爱的现象,一般发生于20岁之前。这个时期,由于年令局限、涉世不深,缺乏必要的思考能力,而更多的是跟着感觉走。

早恋是青春期性萌动的结果,异性相吸本无可厚非,但是没有成熟的果子。 中学生早恋的危害性是显而易见的。从生理上说,他们正处于青春发育期,从心理或思想上来说都属于尚未成熟的成长期。中学生思想敏锐、求知欲强、记忆力好,正是增长知识、开发智力的黄金时期。早恋常会占去不少学习时间,使学生精力分散,影响学习和进步。早恋也常使学生的思想和情绪处于波动状态,给中学生正常的学习和生活带来了许多不良影响。另外,早恋中的中学生,有相当一部分同学对集体活动冷淡,与同学关系也逐渐疏远。

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