海带排骨汤的做法
2017-06-22
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导语:海带排骨汤汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用。下面就由jy135小编给大家介绍一下海带排骨汤的做法吧。
海带排骨汤的做法
食材:
主料:排骨300g、干海带15g
辅料:红萝卜50g、盐适量、姜片3片
做法:
1.准备好材料
2.海带泡水1个小时,再冲洗干净
3.锅里烧开水,加入海带煮5分钟捞起,用清水冲洗备用
4.锅里加入排骨和适量的清水煮
5.水开后,撇去浮沫
6.把洗干净的海带和红萝卜一起下锅大火煮开,改小火1个小时
7.1个小时后,下盐调味即可