宝宝舌苔厚白怎么办

宝宝舌苔厚白是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于宝宝舌苔厚白都是有一定的了解的吧，那么大家知道宝宝舌苔厚怎么办呢，宝宝舌苔厚口臭又是怎么回事呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

一、宝宝舌苔厚白的原因：

1、宝宝舌笞厚一般是由于脾胃虚，消化不好引起的。

2、一般宝宝以吃奶为主舌苔是会厚的，好多宝宝舌苔都会很厚。观察一下宝宝的大便，如果干燥，就是有些上火了。

3、舌苔如果是淡白的，说明体内可能多有寒，而且通常伴有身寒肢冷、手足不温等现象，这时应注意保暖，同时应选择性质偏温的饮食。

二、宝宝舌苔厚白成因分析与对策：

1、上火

妈妈们在遇到宝宝身体出现问题时总是非常的慌张，宝宝舌苔厚白是怎么回事呢?如果宝宝宝出现舌苔厚白同时还有口腔是时候，就是因为宝宝上火所导致的，宝宝上火一般都会引起宝宝身体内部积滞化热、不想吃东西，容易烦躁等状况。

在这种情况下父母可以给孩子吃一些小儿七星茶，它能帮助宝宝消化，清理宝宝的肠道，去火清热，有效的调理宝宝的肠道。同时，妈妈们在喂宝宝吃七星茶的时候，还需要给宝宝多喝一些白开水。

2、消化不良

宝宝出现消化不良的时候它的舌苔就会出现厚白的现象，我们在了解了宝宝舌苔厚白怎么回事之后，可以根据宝宝消化不良的症状来对宝宝进行调理。在前期，婴儿的消化系统还不是非常的完善，吃过东西之后就很容易造成消化不良，一般在调理宝宝消化不良时可以从宝宝的饮食上着手。《辨舌指南》：“舌苔白腻，胸隔闷痛，心烦干呕;时欲饮水，水入则吐，此热因饮郁，宜辛淡化饮。”

宝宝在遇到自己喜欢吃的东西的时候就会吃很多，这样很容易造成宝宝消化功能紊乱，所以宝宝在吃东西的时候要控制宝宝吃的数量，同时这一时期也要避免宝宝吃油腻，蛋白质含量高的食物，这些都会导致宝宝不易消化。

3、腹部受凉

宝宝在睡觉的时候没有及时的为宝宝盖好被子 ，就容易导致宝宝腹部受凉，宝宝腹部受凉之后同样会影响到宝宝的消化功能，最终导致宝宝舌苔厚白，所以妈妈们在宝宝睡觉的时候需要及时的为宝宝盖好它的小肚子，避免宝宝腹部受凉，同时避免宝宝感冒。

4、区分舌苔与鹅口疮呢?

“舌苔”是牛奶的残渣附在舌头或是口腔黏膜上面，一层淡淡的白色物质;而“鹅口疮“则是口腔因食具不洁受到微菌感染，使舌头与口腔黏膜上长出一块块白色奶块状物质。不论是舌苔或是鹅口疮都不易清除，因此妈妈可以试着以消毒纱布沾些开水，擦拭宝宝口腔黏膜，若是轻轻一抹就可以清除，且口腔内壁仍然光滑平整，则为牛奶残渣所造成的现象;但若是须用力擦才会剥落，且口腔内壁有点出血、剥落处凹凸不平，则为鹅口疮，最好尽快就医治疗，以免症状更严重。

5、好口腔清洁工作

大部分家长都知道要定时喂宝宝喝奶、吃东西，希望宝宝能够健康长大，但是吃完东西之后，有时却忽略了口腔清洁的重要性：口腔清洁工作没作好，就容易滋生许多病菌，影响宝宝健康与食欲。如何避免及改善舌苔问题呢?刘芳青医师表示，有舌苔的话，宝宝会比较不舒服，相对也会影响宝宝喝奶情绪，所以最好是可以帮宝宝把口腔清理干净。

(1)喝温开水漱口清洁：只要宝宝每次喝完奶以后，就给他喝一些温开水漱漱口，就比较不会长舌苔。喝水除了可以清洁宝宝口腔外，也可以稀释口腔中的乳酸，减少细菌的滋长。

(2)护理：取一块消毒杀菌过约4×4规格的纱布，将它包覆住妈妈的食指，并沾一些温开水将纱布润湿，然后伸入宝宝口腔内，轻轻的擦拭宝宝口腔两颊内侧及舌头上的奶渣与食物残渣。但要记得不要擦太靠近舌根的地方，否则会很容易造成宝宝呕吐现象。

(3)用矽胶刷牙齿套：现在市面上有许多专为新手爸妈设计的婴儿专用矽胶刷牙齿套，也可以帮宝宝清洁舌头和口腔。矽胶刷牙齿套长得很像牙刷，可以套在手指头上，帮宝宝刷牙及刷舌苔。但要注意的是，因为宝宝的舌头又软又嫩，要轻轻的刷、不可以太用力，以免将宝宝舌头弄伤了。

(4)指套清洁按摩：如果宝宝还没有长牙齿时，也可以每天用手指套帮他按摩牙龈，这样宝宝长牙时，就比较不会牙龈肿胀。