清炒苦瓜做法
2017-06-26
导语:苦瓜的清淡的做法是什么呢,小编下面教你清炒它的做法吧。
清炒苦瓜做法
食材:
主料:苦瓜1条,盐少许蒜1瓣
做法:
1.准备好苦瓜一条
![](http://i2.sanwen.net/life/201705/18-1F531154I1.jpg)
2.切开后用盐搓一搓。这样不会那么苦。
![](http://i2.sanwen.net/life/201705/18-1F531154I2.jpg)
3.用清水冲掉盐
![](http://i2.sanwen.net/life/201705/18-1F531154I3.jpg)
4.下油放蒜头。炒香
![](http://i2.sanwen.net/life/201705/18-1F531154I3-50.jpg)
5.放入苦瓜炒
![](http://i2.sanwen.net/life/201705/18-1F531154I3-51.jpg)
6.炒到差不多就放盐。按自己咸淡来放
![](http://i2.sanwen.net/life/201705/18-1F531154I4.jpg)
7.放盐后炒一下就可以了
![](http://i2.sanwen.net/life/201705/18-1F531154I4-50.jpg)
8.炒好就可上碟了
![](http://i2.sanwen.net/life/201705/18-1F531154I5.jpg)
导语:苦瓜的清淡的做法是什么呢,小编下面教你清炒它的做法吧。
清炒苦瓜做法
主料:苦瓜1条,盐少许蒜1瓣
1.准备好苦瓜一条
2.切开后用盐搓一搓。这样不会那么苦。
3.用清水冲掉盐
4.下油放蒜头。炒香
5.放入苦瓜炒
6.炒到差不多就放盐。按自己咸淡来放
7.放盐后炒一下就可以了
8.炒好就可上碟了