白菜冻豆腐汤的做法
2017-01-06
小白菜炖豆腐绿白相衬,清素鲜嫩,是一道美味的家常菜。你想知道白菜冻豆腐汤有哪些做法吗?下面,小编来为你介绍白菜冻豆腐汤的做法。
白菜冻豆腐汤的制作食材:
主料
白菜
150g
冻豆腐
1/4块
辅料
香油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
老汤
适量
鸡精
适量
白菜冻豆腐汤的做法步骤:
1.冻豆腐
2.白菜
3.白菜切成条
4.冻豆腐切成片
5.锅里放上水和老汤 放入白菜
6.烧开
7.放入冻豆腐 煮一小会 放盐 鸡精 胡椒粉
8.最后点几滴香油 汤就做好了
白菜冻豆腐汤的营养功效:
1、小白菜具有解热除烦、润肠通便、清肺止咳、养阴生津、养颜美容、抗衰老和促进人体新陈代谢的功效。
2、豆腐具有健脾益气、清热润燥、生津止渴、健脑强骨、清洁肠胃的功效。
3、白菜炖豆腐此菜具有清热生津、润肺止咳、润肠通便、健脾益胃、抗衰美颜的功效。
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