关于预防流感的黑板报

由于天气的频繁变化，容易发生流感。下面就随小编看看关于预防流感的黑板报内容，希望喜欢哦。

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关于预防流感的黑板报内容

1.冬季勤洗手，抵御传播源

应对的第一条就是首先不要被外界的病毒给传染到。我们的手部每天都要接触到各种不同的东西和地方，这些东西往往都是有大量细菌存在的地方，而这些地方又都是我们每天必须接触到的，所以极易通过接触传染上病菌。因此，我们在外出过后，一定要保证用流水洗手，在洗手的同时最好能够尽量保证清洗到手腕以上。还有，应尽量认真清洗手部(包括手背和指甲缝)，用流动的清水长时间的冲洗才能够做到最大程度的杀菌。

2.护好口鼻，利人利己

还记得03年非典的时候，人人一个大口罩，那时是不得已的选择，但其实，冬季戴上一个干净清爽的口罩是非常不错的一个措施。感冒流感病菌主要还是通过飞沫传播的，也就是通过口鼻进入的。因此，戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭，同时，对于已经染上感冒的人群，戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的刺激，还可以防止病毒的外传，是一举两得的好办法。

3.盐水漱口，你的护身法宝

在上文中，我们提到感冒病菌是通过口鼻进入人体的。因此，我们可以在每天回家之后，用淡盐水来漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地预防方法。当然，如果没有淡盐水，用清水漱口同样可以保护我们不受到侵袭。注：仰着头，在口里含着漱口水，使盐水充分冲洗咽部，这样的效果最佳。