怎样按摩去眼袋黑眼圈

2016-12-02

睡眠不足、眼睛过度疲劳、压力过大、贫血等因素都会造成黑眼圈和眼袋的出现。黑眼圈和眼袋的出现使整个人都会显得非常的没精神,怎样去除眼袋黑眼圈?按摩去除黑眼圈眼袋你知道吗?

按摩去眼袋黑眼 去黑眼圈眼袋小妙招

1、沿着眼睛四周的肌肉,从眼角开始,用无名指和中指温柔地逆时针按摩。然后也同样向顺时针按摩,左右重复5次。

2、找到左右眉心,用拇指指腹轻柔地按,按出稍微的痛感,可以促进眼睛四周的血液循环,有效改善眼睛疲劳状况。

3、按住左右眼角外侧,太阳穴的位置,用食指指腹配合适当的力度进行按摩,能够促进头部侧面的血液循环,对改善黑眼圈也有一定的效果。

4、按住黑眼珠的正下方1厘米左右的穴位,用食指指腹配合适当的力度进行按摩,能有改善黑眼圈、眼睛疲劳和眼袋的问题。

5、按压式按摩

要想消除眼袋,就需要时常进行按压式按摩,用食指指腹分四点,按压眼周,每个点按2-4秒,在眼窝处施以指压法,促进血道的血液循环,排除多余废水,消除眼袋,缓解疲劳。

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