九个月的宝宝家庭食谱，九个月的宝宝家庭食谱及做法
九个月宝宝食谱，九个月宝宝要摄入足够多的一些营养，这样身体才能够发育的更好，AAA的介绍，一定能对你的生活带来帮助!接下来就让小编来为你讲解下AAA都有哪些吧!
九个月的宝宝家庭食谱： 胡萝卜水
材料：胡萝卜1只或适量，蜜枣2粒。
调料：无
做法：
1、胡萝卜去皮，洗净切片，蜜枣洗净。
2、把适量的水煲滚，放入蜜枣、胡萝卜，慢火再煲1小时便出味，隔出渣。
3、把胡萝卜水装入暖水壶内保温，用以冲奶粉或米糊。
辅食小提示：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以
宽中行气、健胃助消化及防治因缺乏维生素A所引起的疾病。婴幼儿消化不良或上火，可以喂食胡萝卜水冲开的奶或米糊，有一定的食疗功效。
九个月的宝宝家庭食谱：鲜玉米糊
材料：新鲜玉米半个
调料：无
做法：1、用刀将洗干净的新鲜玉米的玉米粒剥下来，放到搅拌机理搅成浆。
2、用干净的纱布进行过滤，去掉渣。
3、将过滤出来的玉米汁放到锅里，煮成糊即可。
贴心小提示：玉米富含钙、镁、硒、维生素(E、
A)、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质，能提高人体免疫力，增强脑细胞活动，健康益智。
九个月的宝宝家庭食谱：胡萝卜香泥
材料：新鲜胡萝卜半根
调料：无 做法：
1、先把胡萝卜清洗干净，煮熟或蒸熟
2、然后将其放凉后，去皮，用压泥器压成碎泥状，就可以喂宝宝宝。
辅食小提示：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，
在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强
肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌，除此之外，胡萝卜中还含有维生素A，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。最后，胡萝卜虽然富有营养，但吃得适量最好。如果给宝贝吃得过多，容易使皮肤变黄
九个月的宝宝家庭食谱：白萝卜生梨汁
材料：小白萝卜一个，梨半个
做法：
1、将白萝卜切成细丝，梨切成薄片。
2、将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。
小提示：白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素
等营养成分，具有止咳润肺，帮助消化等保健作用
九个月的宝宝家庭食谱：菜花泥
原料：菜花1小朵水/奶1/3勺 开始操作： 1、将菜花切碎;
2、菜花蒸/煮软后，过滤放入小碗;
3、用勺碾成细泥后加水/奶调匀即可食用。
九个月的宝宝家庭食谱： 茄子泥
材料：嫩茄子1/2个
开始操作：
1、将茄子切成1厘米的细条;
2、把茄子条蒸10分钟蒸烂;
3、将蒸烂的茄子用勺通过滤网挤成茄泥。
辅食小提示：茄子一定选择嫩的，老茄子的籽，
不易吞咽，还可能造成气管异物。
九个月的宝宝家庭食谱： 鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：
1、选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。
2、将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里加温水搅匀，即可食用。
九个月的宝宝家庭食谱：苹果胡萝卜汁
原料：胡萝卜1个，苹果半个
做法：
1、将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。 2、用清洁的纱布过滤取汁即可。