夏天怎么美白好

2017-03-28

夏天太阳太晒,美眉好不容易养白的皮肤瞬间被“攻破”,变回黑妹纸。夏天怎么美白好呢?想要知道吗?下面跟着小编来了解一下吧!

夏天美白的好方法

第一:自制香蕉牛奶面膜

这种美白方法非常的简单以及方便,同时价格也不贵,美白效果非常的不错。首先需要将香蕉弄成糊状,然后再加入全脂牛奶,最后加入少量的水,搅拌均匀,并且最好能够按照二比五比一的比例混合好。最后只需要涂抹在脸上,并且轻轻的按摩,二十分钟之后洗干净就可以了。如果你担心涂抹在脸上吸附效果不适很好,那么可以使用一些压缩面膜,然后在敷在脸上就可以了。

第二:自制蜂蜜珍珠粉面膜

将水还有蜂蜜按照一定比例调配好,然后再加上一些珍珠粉,搅拌均匀之后涂抹在脸上,二十分钟之后用温水洗干净。这种面膜只需要多使用几次,你就会发现脸上的皮肤变得又白又嫩了,美白效果非常的不错。

第三:自制番茄泥

将新鲜的番茄准备好,然后捣烂过滤出汁水,将汁水涂抹在脸上,二十分钟之后洗干净。这种美白方法每天可以进行很多次,多使用几次之后你就会发现,皮肤变得越来越白皙,并且雀斑也会越来越少。

第四:醋盐洗脸美白肌肤

将食醋以及食盐在适量的清水中溶解,并且按照九比三比一的比例准备好。将干净的毛巾放在这个混合液中,并且均匀的涂抹在脸上,每天早晚各一次,如果你时间比较多,也可以多擦拭几次。这种方法效果非常的不错,很快你就可以看到美白的效果了,并且痘痘也会越来越少。

第五:自制蛋黄蜂蜜面膜

将蛋黄还有蜂蜜搅拌均匀,脸洗干净之后涂抹上这种面膜。大约十分钟之后面膜就已经完全干燥了,这个时候用温水洗干净脸部,再涂抹上一些化妆品。这种方法不仅能够美白皮肤,同时皮肤也会变得越来越滑嫩。

第六:自制草莓蛋清面膜

将新鲜的草莓榨汁,然后和适量的蛋清混合,然后每隔两三天就可以用这种面膜进行使用,千万不能够频繁使用,避免损伤皮肤。

有助于夏天美白的食物

1、牛奶

牛奶含有身体里的多种营养素,喝牛奶可以补充人体的微量元素。奶中品质优良的蛋白质及维生素B2能滋润美白肌肤、预防口角炎及预防眼睛病变的发生,维生素A可以预防夜盲症。

2、蜂蜜

可保持皮肤红润有光泽,蜂蜜曾经被誉为大自然中最完美的营养保健食品,它含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,具有营养全面而丰富的特点,因而常食可使皮肤红润细嫩有光泽。

3、菠萝

菠萝汁多味美,含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质,以及胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸和膳食纤维等。并能补充人体所需的所中元素,帮助消化排除体内毒素,改善皮肤干裂,消除斑点。

4、杨桃

杨桃中含有果酸,能够控制角质细胞内聚,防止黑色素沉淀,有效去除或淡化黑斑。而且果酸能够进一步软化角质,促进皮肤新陈代谢,加速皮肤更新过程,让皮肤焕然一新。

5、柠檬

柠檬的美容功效也颇为丰富,可以抑制黑斑,美白肌肤,可促进肌肤新陈代谢紧致肌肤,使皮肤光滑,还能减肥。柠檬富含维生素c,磷,钙,铁以及b族维生素等。长期饮用柠檬汁,不但能去除面部色素斑,使肌肤变白嫩,还可以预防皮肤血管老化,以及防治动脉硬化。

6、薏仁

皮肤白皙吃什么薏仁是不能错过的薏仁味甘淡,带点微寒的属性,含有淀粉、蛋白质、各种矿物质和维他命;在中医学上有健脾益胃、利小便、消水肿、宁神安眠之效;除了能有美白功效外,其淡斑的效果也显着。

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