番石榴有哪些药用作用
番石榴是一种营养价值很高的水果。那么番石榴有哪些相关药用作用呢?下面小编就来告诉你番石榴的相关药用作用,欢迎阅读。
番石榴的药用作用
1、轻度糖尿病
每日三餐后各饮1-3杯番石榴汁;或用番石榴干果1两、苦瓜1个加水煎服,每日1-2次。
2、痢疾、肠炎
每日吃番石榴鲜果两个,或用鲜榴叶二两(干品5钱)水煎,日服2次。
3、胃酸过多、胃痛
番石榴果1两,焙干研细末,饭后每服3钱,日3次。
4、皮肤湿疹、瘙痒
用番石榴汁涂洗,一日数次。
番石榴的营养价值
1、含丰富的维生素
番石榴中含有非常丰富的营养素,其中以维生素的含量最为丰富,毫不夸张的说一天吃一个番石榴几乎就可以满足一个正常的人身体一天对维生素的需求的总量了。
同时研究人员指出,番石榴中的维生素C对治疗糖尿病具有很好地药效,不仅可以有效的稳定血糖以及控制糖尿病病情。
同时还可以有效的预防以及延缓糖尿病并发症的时间,从而帮助患者更好的保证健康。
糖分非常低
而且番石榴中的糖分非常低,糖尿病患者以及高血糖患者在平时生活中都可以多吃。
而且番石榴的食用方法有很多,除了可以直接食用之外还可以加工成果汁、果酱、果冻、水果蜜饯等。
2、含较高的蛋白质
我们日常生活中几乎很少有水果中是富含有蛋白质的,而番石榴就是个例外,经过大量的研究发现,在番石榴中有含量较高的蛋白质。
而且这种可以促进人体血液循环,并且还可以起到保证血液畅通的作用。
较低的脂肪
除了蛋白质之外,在番石榴中还含有较低的脂肪,这种物质可以在补充营养的但同时增加一些热量和能量,对人体健康十分有利。
最新的研究发现,在番石榴中还含有丰富的维他命,这种营养物质对老人和孩童的营养价值更高。
3、具有美容的功效
番石榴中的各种营养物质还具有非常有效的美容养颜作用,这对于爱美的女性而言无疑是福音。
能在美食中美容养颜,绝对是所有女性都一直期盼的。而番石榴之所以具有美容的作用。
由于其中含有大量人体所需的各种营养成分,比如像维生素以及矿物质。
这些营养成分可以有效的促进体内毒素的排出,从而美容养颜。
除此之外这些营养物质还可以有效的改善人体消化系统、提高人体免疫力,除此之外对一些身体疾病还具有很好的治疗作用。
番石榴的副作用
1、番石榴性温收敛,由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。
2、番石榴的纤维素丰富,能够增加大便的量,这对于气虚无力排便的便秘人士来说,番石榴吃多了更会加重排便的难度,使便秘更严重。
3、番石榴特别是里面的籽,不太容易消化,所以消化功能差的人,有胃病、胃出血、肠出血疾病的人也不建议多吃。
4、儿童及有便秘习惯或有内热的人要谨慎进食,不可多吃。