去黑眼圈的按摩法
黑眼圈一直是美女们的心病，尝试了各种品牌价位的眼霜也没太多效果，下面教你消除黑眼圈4步按摩法，轻松摆脱熊猫眼哦。美女们可以试试看哦~~下面是小编为大家整理的相关资料，供大家参考!
黑眼圈是怎么形成
1.过度疲劳：当过度疲劳、情绪不稳定及休息不足时，会导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗。
2.紫外线：长期日晒造成色素沉淀在眼周，形成黑眼圈，皮肤越白越簿的女性，黑眼圈更易形成。
3.化妆品色素渗透：常使用化妆品，尤其是美白化妆品一些重金属离子或深色素微粒渗透到眼皮内，久而久之就会形成黑眼圈。
去黑眼圈按摩方法：
=一、眼周穴位按摩法
按压重点穴位对改善黑眼圈大有帮助，我们的眼周的重点穴位有如下几个。从眉头到眉梢：攒竹穴、鱼腰穴、丝竹穴。眼周：太阳穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴。
按摩步骤：
1、 先将无名指按在眼头位置，再用指腹沿下眼睑轻轻按摩。
2 、以轻柔的力度按摩太阳穴位置，然后由太阳穴向内按回眼头位置。重复5-10次。
3 、接着将拇指置于眼头位置。
4、 以拇指按压下眼角位置，最后如画圆圈般向外移至太阳穴两侧，重复按摩5-10次。
二、眼霜按摩
1、将毛巾弄湿，放入微波炉中加热1分钟或者上锅蒸1分钟，使毛巾的温度温热为宜，然后放在眼部敷5分钟，这样可以消除眼部疲劳，使眼部皮肤变得湿润。
2、眼下部涂上眼霜，然后用无名指来回敲打按摩，就像弹钢琴一样的动作，直到眼霜被彻底吸收。这样可以促进血液循环，保持眼部滋润。
3、大拇指按住太阳穴，双手的食指从眼窝由内向外“刮擦”按摩。
4、在眼部下方贴上眼部专用眼膜，保持10—15分钟，让滋润直达眼部深层皮肤。
三、耳部按摩提拉
耳部按摩提拉也能改善黑眼圈，因为耳部有些肌肉与眼部相关，按摩耳部能起到促进眼部循环的作用。相对于以上的两个方法耳部按摩提拉去黑眼圈会更容易操作。
1 、一只手按在耳前的中心位置，另一只手把耳朵往外轻轻提拉。
2、 手指在耳垂处轻轻按捏。
去黑眼圈除了以上的按摩方法，此外小编推荐去黑眼圈的眯眼运动，上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上。这个办法能够有效帮助美眉们消除眼袋哦!
去黑眼圈的日常护理：
维E胶囊涂抹眼部皮肤
每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
黄瓜片敷眼
睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
避免随意牵拉下眼睑
在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
注意饮食营养
日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
花草敷眼法
对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
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