如何有效预防霉菌性阴道炎

2017-06-22

预防霉菌性阴道炎有哪些绝招呢,下面小编为大家介绍4个预防霉菌性阴道炎的方法,欢迎大家阅读。

如何有效预防霉菌性阴道炎

1、搞好个人卫生

女人在一生中,一定要养成良好的个人卫生习惯,尽量保持自己下身的清洁和干燥。如果有可能的话,最好不要用手搔抓下身。采用正确的方法清洗外阴,保持外阴清洁干燥,炎症未完全治愈时,应避免房事。每日换洗内裤,换下的内裤一定要单独洗,防止交叉感染。另外,女性应尽量少用护垫,避免滥用护理液。

2、注意补充营养

在日常的生活中,身体需要好好的保养,身体机能的正常运行往往需要充足的营养。所以,在生活中,一定要注意补充营养,均衡的饮食,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,食用含铁食物,忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。除此之外,在平时还要多喝水。

3、不要滥用抗生素

抗生素杀菌消炎非常有效,但是长期滥用的后果就是病菌对药物的耐力增强,并且还会因此杀灭掉一部分有益菌群,破坏阴道细菌间的制约关系,使得念珠菌失去抑制大量繁衍而得病。

4、定期做妇科检查

女人,一定要记住,你的身体是非常脆弱的,很容易受到外来细菌病毒的侵扰。所以,在生活中,一定要定期进行妇科检查,家中的自我检查也很重要,如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时,应首先警惕妇科炎症并及时体检。力求早发现、早治疗,以免酿成不可挽回的后果。

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