1岁幼儿育儿知识

2017-04-08

1岁宝宝刚刚接触这个世界,对新生的事物是非常好奇的。这个时候父母有效的把握,有利于促进0-1岁宝宝认识与语言发育噢~以下是小编整理分享的1岁幼儿育儿知识,希望对你有所帮助!!!!

1岁幼儿育儿知识:感冒吃什么好

90%左右感冒是由病毒感染引起的,目前病毒感染尚无特殊治疗,主要是对症处理。因此,加强对小儿的护理,减少并发症的发生、缩短病程是最重要的,护理中应注意以下几点:

(1)让孩子多喝水,尤其是高热时更应多次饮水以补充水分的损失及起到降温作用。

(2)给孩子吃营养丰富且易消化的食物,可以少量多餐。由于生病时各种营养素消耗增加,如不补充就会造成缺乏,尤其病程长、持续高热的孩子更应注意补充营养。但由于高热时孩子的食欲差,易发生呕吐、消化不良等情况,因此,在每次热退后精神、食欲好转时及时给孩子加餐。食物要软、易消化、清淡,如乳制品、豆制品、鱼、蛋、蔬菜和粥、面条等,也可吃少量水果,要少荤少油腻食物。如仍未断奶,要增加母乳喂养次数。并在孩子病愈后每天增加1-2餐,增加营养,让孩子尽快恢复由于生病造成的体重减轻,提高机体的免疫力。

(3)增加休息时间,保证充足的睡眠。增强孩子的抗病能力。

(4)感冒发热时衣着被褥要适宜。不要在孩子高热时穿得过多、盖得过严过厚,因为这样一方面不易散热,使体温反而升高;另一方面在出汗退热时,捂得太多会使孩子出汗过多,造成水分丧失过多引起虚脱,并削弱孩子的抵抗力,反而欲速则不达。正确的做法是:发热时衣着适宜,睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉,盖的被褥可比平常多一点,但不要太多,在出汗退热时应少许减少些。在夏季可通过降低环境温度,如空调、电扇等,帮助降低体温。

(5)在小儿患病期间,每天数呼吸次数,观察有无胸凹陷,如发现呼吸增快,或出现胸凹陷,应及时到医院进一步诊治。

1岁幼儿育儿知识:喂养知识

1、【盐蒸橙子】治疗咳嗽

橙子皮中有两种成分具有止咳化痰效果,一是橙皮油,另一个是那可汀。这两种成分只有通过高温蒸煮后,才会从橙子皮中发挥出来,适合就久咳不愈的孩子食用。

蒸煮方法:

①把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮,在顶部平切开一片,往露出的果肉上撒少许盐,再用筷子在果肉上戳几个洞,以便于盐渗进果肉。

②把切开的那片橙子重新盖好,放进碗里。碗里不用加水,直接放进蒸锅,蒸至水沸后再蒸15分钟,就做好了。蒸好的橙子,皮有一定的收缩,碗底还会有汁水流出。

使用方法:去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起喝掉。

小技巧:推荐选用血橙,血橙具有抗氧化、软化血管、延缓衰老、分解脂肪等功效,用血橙蒸煮来吃效果更佳。

2、【蒸煮苹果】排毒、止泻

苹果蒸煮后,其果胶不仅能吸收毒素和细菌,还能起到止泻的功效,并且更容易消化。

蒸食方法:将苹果带皮切成小片,放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,冷却后,即可食用。

3、【蒸柚子肉】降火、化痰

柚子皮中有橙皮苷和柚皮苷等活性物质,这些物质可以降低血液循环的粘稠度,减少血栓的形成,柚子连皮一起蒸煮食用才是最佳的吃法。

蒸食方法:鲜柚留皮去核,隔水蒸后加蜜糖食用。

4、【炒山楂】治疗肥胖症

山楂含有脂肪酶,能促进脂肪消化,并能增加胃消化酶的分泌,促进消化。山楂味道比较酸,会刺激胃酸分泌,生吃对有胃病的人刺激比较大。而通过烹饪,水果中含有的果酸被转化掉了,减少了对胃的刺激,还能达到健脾开胃、消食化滞、活血化痰的食疗功效。

做法:

1、把新鲜山楂洗净。

2、先用钢笔帽从红果的一头旋转着用力拧一下,然后拔出。

3、在红果的另一端,用同样的方法把笔帽拧进去,红果核就能被笔帽完整的捅出来了,这个方法很方便,也可以保持红果的完整。

4、干净的锅中,放清水,倒入一点盐,把处理好的山楂一起放入。

5、开大火煮。

6、锅里水滚后,撇去浮沫,转中火盖上盖子,煮三四分钟至水渐少。

7、开盖,倒入冰糖。

8、中火不断翻动几分钟,至锅中水份变少即可出锅。完全凉透后,可装瓶再淋点蜂蜜,放入冰箱冷藏后吃,更具风味。

1岁幼儿育儿知识:给宝宝理发

宝宝颅骨还比较软,头皮柔嫩,理发不慎,极易擦破头皮发生感染。因此,最好在宝宝3个月后再开始理发。夏季,为避免宝宝头上生痱子,可适当理发。给宝宝理发的工具最好先用75%的酒精消毒,最好不要用剃头刀为宝宝剃头,因为剃头刀容易使皮肤留下肉眼看不到的伤痕。

有的父母认为,把宝宝的头发理成光头可以让稀少的头发长得浓密,这是一种不可取的做法。此外,当宝宝头部受到碰撞时,有少量的头发总比没有头发的头要安全些。

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