牙齿敏感是怎么回事

牙齿敏感就是对于冷热酸甜特别敏感，稍微接触一点牙齿就会有酸痛的感觉!那么，牙齿敏感是怎么回事呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

牙齿敏感的原因

牙齿感觉过敏症的发病机理尚不十分清楚，目前有以下三种假说。

1.神经学说 认为牙本质中存在着牙髓神经末梢，故感觉可由牙本质表层传导入牙髓。但从形态学和功能方面的观察，目前尚未取得一致的见解。不少学者认为：在牙髓的成牙本质细胞层内的无髓鞘神经，仅有一部分进入前期牙本质和牙本质的内层，而其外2/3也并未见神经结构。许多实验结果也不支持“神经对各种刺激的反应是直接的”观点。氯化钾、组织胺、乙酰胆碱等作用于表浅牙本质并不产生疼痛;局麻药作用于牙本质表面也不能减轻牙本质的敏感性。

2.牙本质纤维传导学说 认为成牙本质细胞的原浆突中含有乙酰胆碱酶，它在受刺激后能引起神经传导，产生疼痛。持反对意见者认为，实验性干扰人牙成牙本质细胞，未降低牙本质敏感性，说明成牙本质细胞并不具有感觉器的特性，可能在牙本质过敏中仅起被动作用。

3.液体动力学理论 认为空气、高渗溶液或温度刺激引起的疼痛，是由于这些刺激使牙本质小管内的液体移动，机械地搅动了牙髓内容物，进而间接地兴奋了其中的游离神经末梢，传入冲动，产生痛觉。伴随液体运动的能量，可由牙髓的感受器转变为电信号。大约25%的牙本质体积由游离液体所占据，其组成和性质与身体其它体液相似，并与牙髓组织液相沟通。

牙本质小管是直径为0.8～2.5μm的毛细管，因此，液体动力学的作用依赖于牙本质小管的通透性或牙本质表面的状况。引起牙本质液向外移动的刺激有空气吹干、高渗溶液和冷刺激等。使牙本质液向内移动的刺激有机械刺激或加热等。牙本质暴露初期是很敏感的，后来敏感自然缓解是由于矿物质在牙本质小管内沉积或牙髓形成修复性牙本质的结果。

牙齿敏感要注意的事项

尽量不要刺激牙齿。牙齿很坚硬，但是牙龈和牙神经都很柔弱，所以平常吃东西的时候一定不要吃得太冷、太烫、太酸，尤其是吃火锅的时候不要就着冰饮料或冰啤酒，这一冷一热之间或许你感觉很爽，但是你的牙齿真心承受不起!像柠檬这样的水果也最好不要直接拿来吃，在饮料里或菜肴里挤一点以作调味还是可以的。

时时做好清洁工作。早起和临睡前记得要刷牙，刷牙要上下前后都照顾到，并且不短于三分钟。睡觉前刷完牙后就不要再吃东西了，不然的话容易滋生细菌还有龋齿。吃完饭也要漱漱口，如果有食物塞到了牙缝里，最好能使用牙线代替牙签把残渣剔出来，经常使用牙签容易令牙齿之间的缝隙变大，更容易塞牙。

不要只用一侧咀嚼。吃东西的时候有的人习惯只用某一侧的牙齿进行咬合，长年累月下来，经常用的那一侧牙齿一定磨损得特别快。所以在咀嚼的时候要学会换着来，第一口左边嚼，第二口就换右边……当然不用这么较真、分得这么清楚啦。不过如果就认准一边的牙齿活动的话，这一边的咬肌也会比另一边发达，从而变成大小脸，爱美的女孩子们一定要注意喽!

少咬坚硬的东西。坚果是个好东西，营养丰富，对人体的健康十分有益，但是坚果的壳着实令人讨厌，别的不说，就说山核桃吧，不少人嫌用工具太麻烦，直接就往嘴里塞，“喀拉”一下咬开以后，还觉得自己的牙口不错。殊不知这对于牙齿来说无疑是极大的损害，牙齿毕竟不是钻石，经不起这样的硬度。所以为了牙齿，还是用工具吧，不仅方便省力，而且不用把坚果外壳放到嘴里，也卫生许多。