动作记忆法

2016-11-12

动作记忆法

●记忆大量内容时,很多人都喜欢用肢体语言辅助记忆,手势、表情、舞蹈,动手实践操作等都可以使他们的记忆过程事半功倍。

对于绝大多数“80后”与“90后”来说,家喻户晓的《还珠格格》第一部中有一集提到,小燕子为了能够与乾隆帝一同出宫南巡游玩,硬着头皮背诵《古从军行》,可是长篇诗文对几乎没有基础的小燕子来说十分吃力,五阿哥等人为了帮助她记忆,特别创作了一套剑法来辅助小燕子背诗。

这个做法,其实就是在使用动作记忆法,虽然一开始识记时比较困难,但一经记住则不易遗忘。学生小陈向记者分享在班会活动上成功表演《感恩的心》手语舞蹈的经历。“既要记住歌词,又要记住手语动作,起初很难,但看了几遍视频之后发现其实一下子便记住了。”小陈笑道,时隔六年,她至今仍然可以完整地表演一遍《感恩的心》手语舞蹈。

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