怎么清理牙齿污垢_清除牙齿污垢的方法

有时候我们刷牙的时候不注意，牙齿里面逐渐就有了很多污垢，怎么清理牙齿污垢呢，下面是小编为大家收集整理的清除牙齿污垢的方法，欢迎大家阅读。

关于牙齿污垢

所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。牙石是牙面上矿化了的菌斑和其他沉积物所形成的，牙石比较硬，与牙齿附着很紧，一般刷牙是刷不掉的，必须用器械才能刮除掉，以牙龈边缘为界，牙齿可分为龈上和龈下两部分，附着于牙面的牙石，也因此分为龈上牙石和龈下牙石。龈上牙石一般体积较大，质地较疏松，呈黄色或白色，亦可因吸烟或色素沉着而变深色。龈下牙石则体积小而硬，呈褐色或黑色，比龈上牙石附着得更牢固。显微镜下，牙石呈层板状结构，中心是各种形状的结晶体，而表面永远覆盖着一层尚未矿化的菌斑。

清除牙齿污垢的方法

(l)食醋法

取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。

(2)红糖刷牙法

先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。

(3)白矾刷牙法

将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。

(4)乌贼骨刷牙法

取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。

清除牙齿污垢的小窍门

1、小苏打

小苏打学名叫碳酸氢钠,也就是平时蒸馒头用到的苏打粉.超市就能买到,几块钱就一大包,呵呵.这玩意为什么能使牙齿变白,其实谁也说不清.应该是其有微碱性吧,对某些物质有溶解效果,比如有时候可以用它洗碗之类的.所以它的美白作用其实就是去除牙齿表面的比较实质的污垢.所以对于香烟,四环素引起的黄牙是没什么效果的.

用法:挤牙膏时往牙膏上放少许即可.

效果:主要是清理作用,对于本身已经有色的牙齿是没作用的.

2、花生

花生是好东西,除了可以做各种美食以外,还能当磨牙粉用哦.

用法:一次嚼2到3粒硬花生,嚼碎后不要吞掉-_-!,把它们当牙膏用.

效果:这种方法是我所知道的唯一绿色无任何副作用的方法了.可以长期使用.

3、食用醋

这个比较猛,哈哈.酸性物质从来都是石头类物质的克星.牙垢当然也有石头的成分,当然牙齿也是...所以这是猛药,不宜长时间,过量使用.

用法:含一小口漱口,一分钟左右吐掉,再刷牙.

效果:清除牙垢有奇效,当然不宜频繁,一周一次.不然不仅没牙垢,牙齿都会没的.

以上是几种低成本的牙齿美白方法,只要平时养好习惯,少抽烟少嚼槟榔,持之以恒,自然会有健康的白牙.有的朋友可能是急性子,需要马上出效果的,别急,也有办法,而且见效更快,效果更好.

4、洗牙粉

洗牙粉除了有牙膏的成分,还添加了抗菌多酚类和除色分子,所以已经能够对付吸烟引起的黄牙黑牙了,效果么,3到5天即可看到.现在市场上常见的洗牙粉大概40来块,比好点的牙膏贵了十来块,美白效果自然也比牙膏好.

用法:由于是粉末状,所以先用牙刷沾点水,就能沾起一层了.可以把它当牙膏用,也就是说不需要再挤牙膏了.

效果:见效快.不需要长期使用.

注意:当达到效果后,减少使用次数,一周一两次为宜.每次使用后,要彻底漱口.

5、美白牙贴

这个就高科技啦,相比前面的土枪土炮,档次优越感油然而生.而且能对付轻度四环素牙了.可以说,它是除了去专业机构做美白手术外效果最好的diy美白方案了.价格当然也比前面的要贵,但是其作用也对得起它的价格.嫌麻烦嫌时间长还想见效快,而又舍得花银子的朋友不妨试试.

清理牙齿污垢相关文章：

1.牙齿污垢怎么去除 快速清除牙齿污垢

2.怎样清理牙齿上的污垢

3.怎样清理牙齿污垢

4.牙齿黑色污垢怎么去除

5.牙齿黑色污垢怎么去除

6.怎样清除牙齿烟渍