面部按摩的具体步骤有哪些

2017-03-19

对面部进行按摩,既可消除疲劳,又可健美肌肤。那么面部按摩的具体步骤是怎么样的呢?

具体按摩分七步进行。

第一步,两手同时呈圆锥状,逐步上移,达到双眼下方时,改向两侧面颊移动。

第二步,用两手食指、中指分别沿两侧向上移,到前额处时再用全部手指轻轻按压。

第三步,用双手食指,无名指分别从上下唇中央开始向口角两侧移动,在颧骨时用所有手指轻轻按压。

第四步,用双手中指在鼻孔两侧上下轻轻按摩。

第五步,用双手食指及无名指分别由两眼内眦(内眼角)开始向外眦移动,到颞部(太阳穴周围)时用所有手指轻轻抚。

第六步,用一只手的掌心根部轻轻按压前额,五指尖则逐渐向上移至发际,再换另一只手同样方法进行,重复3—4次

第七步,将面部用温水冲洗干净后,再用冷水洗一遍,有效的缩小毛孔。

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