桂圆红枣汤有哪些好吃的做法
2016-12-12
药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白。桂圆红枣汤是以干红枣、桂圆肉等食材制成的一道靓汤，深受人们喜爱。你想了解好吃美味的桂圆红枣汤要怎么做吗?下面就让小编给你介绍一下桂圆红枣汤有哪些好吃的做法?
桂圆红枣汤的好吃做法一
桂圆红枣汤的材料
美国大杏仁15颗，桂圆8颗，红枣12颗，枸杞约30粒，红糖少许。
桂圆红枣汤的做法
先用刀轻轻地将桂圆的外皮拍开，取出里面的桂圆肉以备用。然后将红枣、桂圆肉和枸杞用清水清洗一下。接着将大杏仁、红枣、桂圆肉和枸杞一起放入砂锅中，加入1000毫升的清水，用大火煮开后，调成小火继续炖煮约20分钟。煮好后，趁热加入红糖搅拌均匀即可食用。
桂圆红枣汤的好吃做法二
桂圆红枣汤的材料
干白木耳30公克，红枣10粒，桂圆50公克，冰糖50公克，水1000㏄
桂圆红枣汤的做法
1.干白木耳泡水至软，剪去硬蒂后，用手掰成小块，备用。
2.红枣、桂圆用清水洗净备用。
3.取一锅，将作法1、2的材料放入，再加入1000㏄的水及冰糖，放入电锅中炖煮约2小时即可。
桂圆红枣汤的好吃做法三
桂圆红枣汤的材料
干红枣50克，桂圆干100克，枸杞30克，红糖
桂圆红枣汤的做法
汤锅/慢煮锅中烧2-3升开水。
水开后放入干红枣、桂圆干和枸杞，中火半小时或小火一小时即可。
饮用汤水时，可以加入少量红糖搅匀。
桂圆红枣汤的好吃做法四
桂圆红枣汤的材料
红豆，桂圆肉，红枣，糖
桂圆红枣汤的做法
1.红豆，红枣用冷水泡开
2.将所有食材放入锅中煮开
3.改用小火煮至红豆变软
4.加糖搅拌即可