男士如何护肤保养

2016-12-27

剃须有要求

剃须也被纳入护肤中。这是因为剃须的时候贴近皮肤，一不小心就会弄伤皮肤。而且无论是用剃须刀还是其它都会给皮肤造成一些小伤口。因此剃须前后都需要做好护理。剃须前要充分打泡沫，剃须后要用须后水处理，舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎，防止感染。

男士也需要滋润抗衰老

抗衰老不分男女。但是男性千万不要用女性的抗衰老产品，这是男性护肤常识最基本的。男性抗衰老可以从保湿入手。随着年龄增长，男性的新陈代谢减慢，从而令皮肤处于缺水状态。因此滋润保湿的产品可以及时给皮肤滋润，抵抗岁月痕迹。

健康生活和饮食习惯

日常饮食要以健康为原则，多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，补充肌肤所需的营养。多喝绿茶可以有效的促进新陈代谢，抵抗氧化。避免喝酒过度导致青春痘多发，少喝碳酸饮料，预防皮肤受到糖化导致肤色发黄。另外养成早睡的习惯，晚上10点到凌晨2点是皮肤修护调整期，保持熟睡的状态，才能保证肌肤健康。

高清爽是关键

男性的皮肤最重要的是保持高清爽。男性的皮脂腺和汗腺分泌比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，因此皮肤容易出油，汗水也比较多。男士护肤常识中首先要知道的是，保持皮肤的清洁。但这种清洁并不是说要多洗脸。洗脸次数过多反而会令水油失衡。在护肤品上可以选择一些有效清洁皮肤和修复肌肤的产品。

去除老废角质

如果皮肤角质层堆积得太多，就会无法及时代谢，肌肤就会越来越暗淡无光，因此改善暗沉肤色的关键就是去除老废角质。建议男士朋友一周使用两次带磨砂颗粒的磨砂膏来清洁脸部，每次洗脸后用蘸满化妆水的化妆棉擦拭皮肤，给皮肤做二次清洁，这样才能带走残留的污垢和油脂。

补水保湿

部分男士的皮肤很容易出现干燥现象，因此补水和保湿必不可少。白天可以选用一些男士焕肤面霜或者精华面霜，晚上则做一些深层的保湿面膜。过于干燥的肌肤可以尝试做整晚的面膜，即揭掉面膜后不用水清洗，只需将溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。

1、深层清洁

女性肌肤干、薄、易衰老，因此护肤以补水保湿为核心;男性肌肤大多较厚，毛孔粗大，角质层肥厚，但不易衰老，而且大都数男性肌肤都属于油性肌肤，油脂分泌旺盛，易产生痘痘粉刺暗疮，因此需要定时清洁护肤。

根据自己的皮肤特点，选择控油或温和的洗面奶，将洗面奶挤出并打出丰富泡沫后涂抹在脸部，用手指温和揉搓即可。男性的皮肤很容易生成角质，因此十天左右就应进行一次深层清洁。

2、温和剃须

男性的胡须只要一天不管理就会变得凌乱不堪，所以每天早晨都要与剃须刀上演一场激烈角逐，然而长此以往皮肤就变得越来越敏感，各种问题也不断滋生。

要避免剃须带来的肌肤问题，首先要经常更换刀片，而且要让胡须充分浸水变的较为柔软，在这种状态下剃须才能最大程度减小刺激。

3、补水润肤

男性皮肤比女性皮肤的皮脂分泌量高5倍左右，角质层较厚，如果不做好护肤管理，水分含量会明显降低，一年左右就能成“旱地”，干燥，是男士护肤需要重点解决的问题。

当然，男性皮肤的特点决定了，并不需要像女性一样眼霜啊保湿水啊精华液啊

对于干性皮肤的男士或处在秋冬干燥季节，可以适当的进行额外补水：一周敷用2-3次面膜，是最有效也是最简单的方法。

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