吃什么食物能缩阴
2017-06-26
窈窕的曲线是每个女人都想要的,而紧致的阴道更是女性说不出口的渴望。那么,随着女性年龄的增长、生育以及频繁的性生活的影响,女性逐渐的出现松弛、干涩的问题等问题,那么女人如何缩阴呢?女人吃什么缩阴效果好呢?下面一起来看看吧。
吃什么食物能缩阴
1、枸杞
在《本草纲目》中.就有.记载:“枸杞,补肾生精,明目安神”,枸杞是滋补肝肾最好的药材,而肝肾的健康是..女性生殖健康的重要保障,在熬汤的时候可以适当的加些枸杞,对治疗女性阴道干涩很有益处。
2、银耳
银耳具有嫩肤美容、滋阴润肺、清润益胃、补气和血等功效,对女性月经不调、面部黑斑等病症具有很好的疗效,多吃银耳的女性可以延年益寿,阴道老化松弛等并发症也会有所改善。
3、阿胶
阿胶能够滋阴润燥、治疗血虚,对热病伤阴、虚劳咳嗽、月经不调等也具有很好的疗效。也是补血的佳品,鲳鱼当归、熟地黄等药材制成补血.的良药。流产后的女性用阿胶,可以避免子宫的收缩刺激,增强营养,安定情绪。
4、冰糖
冰糖可以补中益气、润肺化痰、养阴生津。其中养阴可以很好对阴道进行调养,改善阴道松弛的症状,而“生津”就是促进爱-液的泌增加,使阴道水润健康。