夏季汗多什么原因

夏季天气热，汗多本来就很正常，但是有些人的出汗过多。那么，夏季汗多什么原因?出汗过多有什么危害?夏季出汗太多怎么办?下面就由小编告诉大家吧!

夏季汗多什么原因

一在炎热的夏天，体温偏高，汗腺超负荷地“工作”。汗液水在蒸发时要吸收热量，在正常体温条件下，每一克水蒸发要吸收0.58～0.6千卡的热量。人在自然界是能量转换最有效，但也是40%能够用于合成、运动，剩下60%都是以热能散发的，运动当中会有大量的热量产生，怎么散发出来，特别是夏天就是排汗的形式，只要及时喝水，不脱水就可以了。(盐水，补充电解质)

出汗过多有什么危害?

1、营养元素流失。

汗多时，人体内必须的锌、硒、锰、铁、铜等微量元素逐渐流失，造成儿童生长发育迟缓，成人体质下降。

2、免疫力下降。

汗多的人，平时易感冒，常见打喷嚏、鼻塞、流涕或纳呆腹泻。

3、消化功能减弱。

表现在胃口不好、厌食、消瘦等。

4、智力发育受制。

夏季多汗可能是什么病?

1、糖尿病

糖尿病的特征就是“三多一少”，其中出汗多就是病症之一。糖尿病如并发自主神经病变，就会出汗较多，尤其是上半身出汗多。患者由于糖代谢障碍，导致植物神经功能紊乱，交感神经兴奋使汗腺分泌增加而出现皮肤潮湿多汗，血糖高导致代谢率增高也是多汗的原因之一。

2、甲状腺机能亢进

一般来说，甲状腺机能亢进患者的代谢增高，周围血流量增加，必然会促进肌体的散热，出现多汗症状。

3、嗜铬细胞瘤

嗜铬细胞瘤常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。

4、更年期综合征

更年期综合征也有多汗现象，进入更年期的妇女，卵巢功能逐渐减退，可出现不同程度的植物神经功能紊乱，血管舒缩功能出现障碍，导致多汗。

夏季出汗太多怎么办?

1、取双手“合谷穴”，用1.5寸长的毫针，快速进针5—7分深度，留针15—30分钟，留针期间轻轻捻转提插毫针3—4次，以加强针感。每日1次，连用5—8次。同法，足汗多者，取双足“三阴交穴”针刺，进针深度约1寸许。

2、五味子，大枣，桃干，水煎服，用于阴虚盗汗。

3、生黄芪，大枣，浮小麦，水煎服，频频下咽，用于气虚多汗。

4、黑豆，先泡半日，慢火煮熟，加入适量乌梅、桃干，白糖调好口味，吃豆喝汤。

5、人参、党参、沙参、黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽，对气虚引起的多汗有效。

6、五味子、五倍子研粉，冰片两克混匀，置脐窝处，外盖纱布，对盗汗也有一定的疗效。

7、属阴虚或阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些养阴清热的食物和新鲜蔬菜等。

8、夏季多汗要喝些淡盐水。在条件允许时，适当调节好居住环境的温度与湿度。