带猪皮的肉怎么烤

猪肉是百姓餐桌上的常客,营养价值丰富，但是你知道猪肉要怎么烤吗?接下来小编为你介绍一下猪肉的做法吧。

烤猪肉的食材准备

烤猪肉的做法教程

1.猪肉放进酱油和白酒腌两小时

2.烤箱预热10分钟，再放进猪肉

3.开动烤箱开始工作

4.烤过30分钟左右就可以了

5.把猪肉切块就可以吃了

猪肉的营养价值

01 猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。

02 猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

03 猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。