产后怎样祛斑 产后祛斑的最佳方法

由于各种原因，很多女性在成为妈妈以后，面部长出很多斑斑点点，那么产后究竟该如何祛斑?接下来，小编就和大家分享产后祛斑的最佳方法，希望对大家有帮助!

产后祛斑的最佳方法一

饮食祛斑法

妈妈们可以通过改善平时的饮食来祛斑，这一方法主要是通过饮食来调节身体以达到祛斑的目的，那么，产后该吃哪些食物可以祛斑呢?这里可以大家推荐一些祛斑食谱： 番茄南米。番茄南米是傣语，意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点，不仅口味好，开胃助消化，而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收，同时芝麻、植物油中含有很多VE，它也是重要的抗氧化营养素。 做法：将番茄洗净，用烤箱烤软，去皮，留番茄酱;芝麻炒香;炒锅加植物油，葱花爆香;下入切碎的青椒和青蒜略炒，加入番茄酱同煸片刻即成。 番茄蒸蛋。番茄蒸水蛋非常滑嫩，酸而不腻，如果作为正餐主菜，还可以即兴加上些肉末，味道会更上一层楼，营养也更加均衡。 做法：将番茄去皮切小丁，急火快炒5秒钟;然后将鸡蛋打散、调味、加水，小火蒸至七成熟时加番茄丁，继续蒸熟即成。 多吃能祛斑的食物。如猪蹄、冬瓜子、丝瓜、西红柿、黑芝麻、松子、柿饼以及富含维生素C的食物，都是美白祛斑的有效食物。 产后祛斑最有效的方法

使用祛斑护肤品

目前市场上祛斑的护肤品有很多，可以选择一些适合自己的祛斑护肤品，坚持使用，也可以有效祛斑。 产后祛斑最有效的方法

光子祛斑

通过做光子手术也可以祛斑，而且见效非常快，不过这种方法有一个很大弊端，就是“治标不治本”，所以过一段时间，面部可能还会长斑。 建议大家平时使用祛斑护肤品的同时，搭配饮食祛斑法，这样祛斑效果会更好，而且不容易复发，是目前最理想最有效的祛斑方法

产后祛斑的最佳方法二

自制面膜祛斑

a、绿豆祛斑面膜

材质：绿豆、白芷、粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。

制作：将中药材磨成粉，混合绿豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。

用法：30分钟然后洗去，一周1—2次，具有消炎美白肌肤的功效。

b、玫瑰精油淡斑

要准备的材料有：玫瑰精油、当归、桃仁粉、白芷粉、绿豆粉、白茯苓粉、白及粉。将以上几种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加玫瑰花水适量调匀。再加玫瑰精油3滴调匀。然后用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后用清水洗净，每周2~3次。

c、银耳祛斑面膜

材质：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。制作：将上面的材料磨成细末，并配面5克，用水调和。用法：将其涂面，每次30分钟，滋养肌肤，茯苓能祛斑(注意皮肤有炎症的女性慎用)。

d、中药祛斑的小窍门：白果祛斑面膜

材料：白果 草果 黑豆

配法：配白果和草果各二两，黑豆一两。将中药磨成粉，分为30小分。

使用方法：每天早上起来以后，在洗脸水肿加入中药配方，然后在洗脸。洗完脸后擦上润肤霜。坚持一个月，肌肤就能见白皙了。