简单有效的美白方法是什么

俗话说“一白遮三丑”，很多女人为了拥有光滑白皙的皮肤而用尽各种美白方法。下面是小编为大家精心挑选的简单有效的美白方法是什么，希望对大家有所帮助。

简单有效的美白方法

1.白醋具有很好的嫩肤作用，所以将白醋放入清水中搅拌之后进行洗脸以及吸收，五分钟之后用清水清洗干净。专家告诉我们，这种方法长期坚持具有很好的效果，能够令肌肤变得更加的细嫩以及漂亮。

2.白醋还具有除皱的作用，将白醋和清水按照1比3 的比例兑好，然后用干净的棉球蘸去之后涂抹在脸上有皱纹的地方，并且轻柔的按摩几分钟，最后用清水洗干净，这样就能够很好的消除皮肤中的细小皱纹。

3.白醋洗脸对于粉刺也有很不错的治疗效果，将白醋和甘油按照5比2的比例混合并且搅拌均匀，然后用棉签涂抹在有粉刺的地方。长时间坚持使用能够有效的清除粉刺以及黑头，令皮肤变得越来越光滑有弹性。

4.将白术和白醋搅拌均匀，然后放在玻璃瓶中密封一个星期。再取出来每天洗脸之后擦拭在有雀斑的位置，长时间坚持就能够很好的去除脸部雀斑，还你一个无暇的肌肤。

5.洗澡的时候在温水中加入适量的食醋，这样不仅能够很好的消除身体的疲倦，令精神越来越好，同事还具有去除皮肤老化角质的效果，另外肌肤也会呈现健康的红润，气色越来越好。

6.将白醋和温水兑好之后进行洗头，二十分钟之后用清水冲洗干净。长期坚持这种方法能够令头发变得越来越乌黑有光泽。不过需要注意的是，这个时候选择的洗发液，一定要是中性的。

7.白醋除了具有美发的作用之外，还能够有效的抑制头皮屑的生长。每天晚上睡觉之前，将白醋和清水按照一比一的比例涂抹在头发根部，并且进行按摩，十分钟之后洗干净。这样能够很好的抑制头皮屑的生成，长期坚持还能够很好的根治。

8.白醋洗衣服非常的干净，能够令白色的衣服变得更加的透亮，同时还可以去除掉难闻的汗味。这是因为汗渍属于碱性的，白醋加入之后能进行中和，所以清除效果非常的不错。

蜂蜜美容的方法

蜂蜜可按不同的花粉分成不同的蜂蜜，如茉莉花蜜，柚花蜜，桃花蜜，菊花蜜，荔枝蜜等等，再者按不同的季节产生的蜜蜂还可分成冬蜜，春蜜，秋蜜，夏蜜等等，但是毋庸置疑的是不管什么季节的蜂蜜，什么花的蜂蜜，其营养价值都是非常丰富的。

蜂蜜的营养非常全面，甚至可以说富含了人类健康所需要的所有营养成份，多吃蜂蜜可促进肠胃蠕动，预防便秘，帮助排出体内的毒素，同时具有很强的抗氧化的作用，因此可预防衰老，使人保持青春的活力。蜂蜜还是公认的可清除体内自由基的一种保健品。众所周知人体的多达80多种疾病都和自由基有着很大的关系，而清除了体内的自由基，自然能促进身体健康了。

当然了对于当下的女性来说，利用蜂蜜美容，减肥是一个最直接给表现出来的优点。

对于女性朋友来说，如果可以坚持每天早晚用温开水冲服蜂蜜20克到30克的话，由其是早上起来空腹的时候及准备睡觉之前分别喝一杯的话，那么不仅具有促进睡眠，排出体内毒素的作用，同时还可增强个人的体质，让人保持最年轻的状态。

直接用蜂蜜涂脸也是一个非常不错的选择。据说英国的80多岁的美容达人，50多年来都坚持用蜂蜜洗脸，所以虽然80岁高龄了，但是人家的皮肤还依然如30多岁的少妇一样有风韵，不仅皱纹比同龄人少，而且其皮肤更有弹性。这是因为含有丰富的果糖，蛋白质，氨基酸，葡萄糖，各种维生素，矿物质，等这些物质都是可以直接作用于人的皮肤的，可以为皮肤提供一个更好的营养成份，可以帮助皮肤补充水分，为皮肤提供活力，可让皮肤的细胞排列更加的紧密，因此也就可以起到一个美容的作用了。

如果想利用涂抹蜂蜜的方法达到一个美容的效果的话，那么日常可选择用浸了蜂蜜的纱布轻轻的擦脸，并轻按摩，促进其吸收，直到皮肤感觉到有点热热的感觉之后，休息一下，然后用清水洗干净就可。通常如果可以坚持一个月的话，你的皮肤人变得有弹性，美白，脸上的细纹也会变少的。

或者可用蜂蜜加2倍的水进行稀释之后，然后同面膜一起敷人，等其变干之后，把面膜撕干，会有一种粘粘的感觉，此时如果不急着出门的话，就不用清了，让其自然风干，你的皮肤会变得又甜又美的。

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