o型血的容易患什么病吗
2017-06-12
O型血的人虽然平常较易生病,但平均寿命明显较长。但是,大家只知道o型血的容易患什么病吗?下面是小编为大家详细介绍吧,欢迎阅读!
o型血的容易患的病:胆囊炎
胆囊炎是较常见的疾病,发病率较高。根据其临床表现和临床经过,又可分为急性和慢性两种类型,常与胆石症合并存在。右上腹剧痛或绞痛,多见于结石或寄生虫嵌顿梗阻胆囊颈部所致的急性胆囊炎,疼痛常突然发作,十分剧烈,或呈绞痛样。胆囊管非梗阻性急性胆囊炎时,右上腹疼痛一般不剧烈,多为持续性胀痛,随着胆囊炎症的进展,疼痛亦可加重,疼痛呈放射性,最常见的放射部位是右肩部和右肩胛骨下角等处。
o型血的容易患的病:阑尾炎
阑尾炎是因多种因素而形成的炎性改变,为外科常见病,以青年最为多见,男性多于女性。临床上急性阑尾炎较为常见,各年龄段及妊娠期妇女均可发病。慢性阑尾炎较为少见。
o型血的健康保健饮食方法
1.O型血的人要少吃大肥肉、鹅肝、鱼子酱这类高脂肪的食物。其实这类高热量的食物大多数人都不适合多吃,除非你是消耗很大的运动员。如果你十分喜欢吃这些也可以偶尔为之,不过要浅尝辄止哦。
2.O型血的人不适合吃牛奶、奶酪、酸奶等乳制品,这样的食物比较容易引起胀气、不消化。面条、馒头和豆类也要少吃,它们更容易造成O型血的人长胖,饼干也包括哦。
3.O型血的人可以大量食用各种蔬菜和水果,比如豆芽、油菜、卷心菜等等绿叶菜都可以多吃,土豆要少吃,苹果、柚子等糖份不高的水果也可以多吃。
4.O型血的人可以经常适量食用瘦肉、鸡蛋、贝类和鱼类。这个血型的人胃酸偏多,所以消化荤食的能力还是比较强的,但也不要一次吃过量哦。
5.O型血的人适宜选择橄榄油和亚麻籽油这一类的油脂,要多喝白开水而不是饮料,多多进行有氧运动,这样就能保持好健康苗条的体形了!