如何训练自己成为优秀的攻辩手

2016-12-08

辩论讲两个东西，一个是内在的逻辑，一个是外在的气场。

一、内在逻辑

简单说来就是有理有据，令人信服。无论什么论点，都一定要形成一个完整的逻辑链条，也就是能完成一个圆，且中间不能有被攻破的地方。这些所有的东西都要在一辩陈词的阶段先大概展示出来，然后攻辩手在攻辩环节深度剖析。

所以需要两点1.全面 2. 逻辑链条

1. 多读书。

各种书，我觉得这个是最基础的。看辩论专业书当然有用(我也就随手翻过几本，感觉肚子里没货那些话说也说不出来不是?)但没有渊博的学识，不能很快的联想到论据、引用有效的语句，方法都懂但不能用出来，就好像你会背数学公式，但是连基础的数据都不知道怎么运算。

2. 有意识地进行思维训练。

3. 分析陈述观点型的言论

二、外在气场

归根结底要符合自己的性格，比如我的风格就是自信、犀利、酸但又很有道理让人无法反驳的。这种风格观众会觉得很爽。我搭档跟我互补，她笑里藏刀，永远是笑着站起来回答问题，看起来特别温柔，但一说出话来也是让对方会傻掉。这种风格观众情绪会比较平。互补是最好的啦。当然无论怎样的风格，说话一定要流利、自信，语言准、狠。道理都懂，下面讲可行性很强的锻炼方法。

1. 培养自信

自信应该是一个综合作用的结果，首先作为一个人，基本的自尊是要有的，然后么自己越来越好自然也就会越来越自信。坦白说我不是一个很自信的人，平时基本能躲着人就躲着人。但在外人面前就是能看起来非常大方自信，这个是可以锻炼出来的。想想自己都有胆量上辩论了呢。

相信自己，虽然相信自己你不一定能做成事情;但你都不相信自己，怎么可能做成呢?

2. 平时多朗读/演讲

公共场合，有机会让你上去你就讲。这个和私下是不一样的。当然私下也很重要。先拿你要模仿的对象的视频看，读人家的稿子，同事体会逻辑。

3. 确立一个模仿对象

(1)找一个和你风格相近的人(最好是你喜欢的，但这是第二位，最重要是风格相近--当然你一定要改变风格那么...)，一定要找一个人。他可以是辩论家也可以是演说家。然后模仿。就跟写英语文章似的，如果你东学学西学学，最后还是不成体系。

(2)模仿内容(非常重要)：停顿换气、抑扬顿挫、眼神(方向与力度)、面部表情。