哪种花茶美容养颜

2016-12-12

人们不仅要长寿,而且还要美容养颜,对美容养颜人们不仅仅局限于使用化妆品,喝茶可以养身、祛病,也可以美容养颜,其好处是人所共知的。下面小编给大家介绍美容养颜花茶,希望对你有用!

美容养颜花茶

1、德国洋甘菊

甘菊具有强化肝胆功能,治牙痛,胃粘膜炎,改善贫血,减轻偏头痛,治疗敏感皮肤及调理呼吸系统,调经,解决小孩子不易入眠烦恼。喉咙不适,声音沙哑时饮用。并且开胃助消化。

2、紫罗兰

紫罗兰能够清热解毒,美白祛斑,滋润皮肤,除皱消斑,清除口腔异味,增强光泽,防紫外线照射,能解酒醉,并有治疗伤风感冒的功效。

3、薄荷

治流行性感冒、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症,开胃、消化,可缓和胃痛及头痛,促进新陈代谢。

4、矢车菊

矢车菊能养颜美容、放松心情、使小便顺畅,帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助治疗胃痛、支气管炎。

5、迷迭香

迷迭香增强记忆力、提神醒脑、减轻头痛症状、对伤风、肥胖等亦很有功效。能帮助消化改善胀气、腹痛。

6、柠檬马鞭草

柠檬马鞭草精油具有温和的镇定效果,可以帮助睡眠,解毒、消炎、镇痛、减缓静脉曲张、腿部水肿。

7、紫翼天葵

具有镇静、防高血压、促进消化、调理肠胃、利尿、舒缓神经、滋养肌肤、容光焕发,能舒缓感冒、喉咙痛及咳嗽。

8、柠檬草

有效预防疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病强身的效果,可帮助消化、利尿,滋润肌肤及预防贫血,也治腹泻和偏头痛。孕妇不宜。

美容养颜减肥花茶

红莲荷叶茶

功效:茶中的纯天然草本成分能够加强脂肪的代谢,帮助肠胃畅通,将废弃物通通排出体外。

材料:红莲荷叶、玫瑰花、洛神花、甜菊叶、陈皮和决明子。

做法:

1)把所有材料放在清水中浸泡15分钟,然后洗净。

2)把洗净的材料放进锅中,加入适量的清水,煲30分钟后熄火。

3)去渣即可饮用。

注意事项:最好是饭前饮用,每天适量。

玫瑰蜜枣茶

功效:玫瑰有疏肝解郁的作用,可促进新陈代谢的加快,同时能有效去脂。而蜜枣纤维素丰富,长期饮用,可以清除宿便,减少脂肪的积聚,从而达到减肥目的。

材料:蜜枣、一小搓粉红玫瑰。

做法:

1)把材料洗净,然后蜜枣去核,玫瑰打碎。

2)将两样材料都放进锅里,加入适量清水,有大火煲。

3)待水滚后熄火,去汁饮用。

注意事项:此茶不能制得太浓,否则容易造成腹泻。同时不宜长期饮用。

丹参茵陈茶

功效:这道茶是由纯药材制成,饮用后可以加快身体的血液循环和新陈代谢,有助于废物和毒素的排出。同时可增加肠胃的蠕动,减少便秘,令身体更轻盈。

材料:丹参、决明子、茵陈篙、甘草。

做法:

1)用清水浸泡所有药材半个小时,接着洗净放进锅中。

2)加入适量的清水,用大火煮开,再转为文火。

3)文火煮30分钟即可,最后隔掉药渣,取汁饮用。

注意事项:肠胃不好,特别是经常拉肚子的MM慎饮,同时每天不要喝超过3000cc。

芦荟红茶

功效:饮用后可以提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机制,重获轻盈体态。

材料:芦荟、菊花、红茶包、蜂蜜。

做法:

1)将所有材料洗净,把芦荟去皮,只取内层白肉。

2)把芦荟肉和菊花放进锅里加清水煮。

3)待水开后加入红茶包和蜂蜜即可。

注意事项:此茶性凉,肠胃弱者少饮用。

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