快去牙渍方法

2017-02-14

牙渍是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。那么,要如何去除牙渍呢?接下来,小编就和大家分享快去牙渍方法,希望对大家有帮助!

快去牙渍方法:

1、用火炭擦擦就能白,很长时间擦一次就能保持白白的牙齿

2、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。

3、有效偏方:用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟坚持一月必然有效

4、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱),按正常刷牙的方法,每周一至二次,每次三分钟,既可令牙齿保持明亮光洁。

5、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙膏少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。

6、醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人,牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢,用牙膏很难刷掉,但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋,在口腔里含漱2--3分钟,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗净,反复几次可除烟垢。

7、用柠檬汁洁白牙齿方法如下:

每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁,摩擦牙齿,牙齿就会变得洁白光亮。

柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根。

8、45度角刷牙法,使用正确的刷牙方法刷牙,对预防牙齿疾病特别重要,每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。

正确的刷牙角度和动作,将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放,并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷。

刷牙齿的内外侧,记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧,刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。

刷牙齿的咬合面,用适中的力度,前后方向刷牙齿的咬合面,并利用刷毛深入智齿部分,清洁难刷部位。

9、自动刷牙乐趣多,电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38%的牙菌斑,同时,电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有非常好的按摩效果,达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面,电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍,恢复牙齿本来的色泽。

10、牙膏越软越好,选择牙膏要侧重两点,一是含氟,因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料,因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。

牙渍的护理方法:

1、喝完茶、咖啡、红酒后记得漱口。

2、刷牙方法要注意,正确是“竖”刷,不是“横”刷。

3、使用牙线,完全清除牙缝内的食物残渣及菌斑。

4、早晚刷牙。

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